เราเป็นคนตัวผอมไม่ขนาดนั้น แต่ผอมอยู่ กินเยอะกินปกติแต่ไม่อ้วนหรือตัวใหญ่ขึ้นเลย ไขมันในร่างกายแทบจะไม่มีเกิดจากอะไรครับ ผมเป็นคนแข็งแรงนะครับ ตัวเล็กแต่แรงเยอะออกกำลังกายบ่อยตอนเด็ก ไม่ได้ออกคาร์ดิโอนานๆออกที ส่วนใหญ่ออกแบบสร้างกล้าม ปัญหาคือผมไม่อยากตัวเล็กหรือดูไขมันน้อยเกินไปทำไงดีครับ
เป็นคนตัวผอม กินเยอะ แต่ไม่อ้วนทำอย่างไรดี