ส่วนตัวกินแล้วท้องอืด ท้องเฟ้อสิวขึ้นครับ พอถึงจุดๆนึงเหมือนมันย่อยแลคโตสไม่ดีแพ้มากขึ้น สิวลามขึ้นทั้งตัวเลยๆเดาว่าลำไส้คงไม่ดีแล้วละ
กินทุกๆวันเลย พออายุมากขึ้นแล้วด้วยอาการเริ่มออก ตอนนี้หยุดมาได้ 3-4 วันครับ สิวดีขึ้นมากหายอักเสบแล้ว เลยอยากรู้ว่าถ้าเลิกแบบนานๆไป
หลายอาทิตหรือเป็นเดือนๆแล้วเป็นยังไงกันบ้างครับ สุขภาพแล้วผิวดีขึ้นมากไหมครับ