คือเรามีงบค่าอาหาร 800 บาทต่อวัน
ไม่มีเวลาทำอาหาร และ ไม่มีครัว
ไม่กินข้าวหรือพวกเส้นทุกชนิด
ไม่กินแป้ง ขนมปัง ไม่กินของชุบแป้งทอด
ไม่กินหวาน ไม่กินเค็มที่เกินไป
มีเนื้อสัตว์ ไข่ ให้ถึงปริมาณที่ต้องการแต่ละวัน
มีผักสดบ้าง ไม่กินผลไม้หวานๆ
ไม่กินอาหารแปรรูปทุกชนิด ไม่กินของค้างคืน
ถ้าเข้าเงื่อนไขเหล่านี้ทั้งหมด กินได้ทุกอย่างเลย มันมีเมนูร้านไหนบ้างที่ตรงตามนี้
มีร้านอาหารแบบนี้บ้างไหม แบบที่ดีต่อสุขภาพ แบบที่กินได้ทุกวัน และปริมาณสารอาหารที่ได้รับครบถ้วนในหนึ่งวัน
หรือว่าต้องทำกินเองเท่านั้น
มีงบค่าอาหาร 800 บาทต่อวันกินอะไรดี
ไม่มีเวลาทำอาหาร และ ไม่มีครัว
ไม่กินข้าวหรือพวกเส้นทุกชนิด
ไม่กินแป้ง ขนมปัง ไม่กินของชุบแป้งทอด
ไม่กินหวาน ไม่กินเค็มที่เกินไป
มีเนื้อสัตว์ ไข่ ให้ถึงปริมาณที่ต้องการแต่ละวัน
มีผักสดบ้าง ไม่กินผลไม้หวานๆ
ไม่กินอาหารแปรรูปทุกชนิด ไม่กินของค้างคืน
ถ้าเข้าเงื่อนไขเหล่านี้ทั้งหมด กินได้ทุกอย่างเลย มันมีเมนูร้านไหนบ้างที่ตรงตามนี้
มีร้านอาหารแบบนี้บ้างไหม แบบที่ดีต่อสุขภาพ แบบที่กินได้ทุกวัน และปริมาณสารอาหารที่ได้รับครบถ้วนในหนึ่งวัน
หรือว่าต้องทำกินเองเท่านั้น