อย่างที่รู้ๆกันอยู่ว่า อาหารทะเลคอเลสเตอรอลเยอะ อย่างถ้าเรากินกุ้งสด 20 ตัว กับถ้าเอากุ้งสดนั้นมาทำกุ้งแห้ง 20 ตัว เราจะได้รับคอลเลสเตอรอลเท่ากันมั๊ย ปลาหมึกก็เช่นกัน (มันให้ความรู้สึกต่างกันอ่ะ กุ้งส

แนะนำร้านอาหารทะเลสดใหม่ บรรยากาศสุดชิลริมทะเลอ่าวอุดม 17 สำหรับใครที่ชอบทานอาหารทะเลสด ๆ รสชาติจัดจ้าน ในราคาสบายกระเป๋า ร้านนี้ตอบโจทย์แน่นอน!  .  จุดเด่

ช่วยแนะนำหน่อยค่ะ พอดีคุณตาเป็นคอเลสเตอรอลสูงควรเลี่ยงการทานอะไรบ้างคะนอกจากอาหารทะเล ไข่แดง แล้วก็ช่วยแนะนำว่าควรทานอะไรทีค่ะ

ขอเกริ่นก่อนนะครับว่า ผมคอเลสเตอรอลสูง 258 มา ตรวจเมื่อปีที่แล้ว ผมพยายามงดอาหารพวกเครื่องใน ไข่แดง อาหารทะเล อย่างตับ/เครื่องในผมงดได้ 100% ขนาดมันอร่อยมาก ที่จริงงดมา 3 ปีละ เพราะเมื่อ 3 ปีที่แล้วก

คุณพ่อเพื่อนเพิ่งไปตรวจสุขภาพประจำปี  ปรากฏคอเลสเตอรอล 280 และ ไตรกลีเซอไรด์ สูงเลย  ท่านไม่ยอมทานยาหมอ  บอกว่า เด่วควบคุมอาหารเอง  เลยอยากถามเพื่อน ๆ ว่า ถ้าคอเลสเตอรอลสูง จำเป็นต

แล้วชนิดไม่ดีนี่มีในอาหารชนิดไหนบ้างคะ หรือร่างกายจะสร้างเอง เช่นสมมุติ พักผ่อนไม่เพียงพอ ดื่มแอลกอฮอล์ อะไรทำนองนี้

รบกวนสอบถามครับ ปีที่แล้ว คุณพ่อ อายุ 72 ปี ตรวจพบว่ามีคอเลสเตอรอลสูง 211 คุณหมอเลยให้ยา Simvastatin 20 mg มาทานวันละเม็ด ก็ทานมาประมาณ 6 เดือน จ

อ่านดูในเน็ตบ้างก็ว่าจะกินหอยต้องระวังโคเลสเตอรอล บ้างก็ว่าไม่ต้องกังวลเพราะเป็นโคเลสเตอริลดี(HDL) เลยไม่รู้ตกลงมันดีหรือไม่ดีกันแน่  ถ้ากินบ่อยไทุกวันจะอ้วนหรือโคเลสเตอรอลเกินมั้ยครับ?