เวลาทำงานเรามักจะดูถูกตัวเอง   เห็นคนอื่นทำ  หรือพูดเก่ง เป็นพิธีกร   แล้วเรามักจะคิดว่าตัวเองทำไม่ได้   ทั้งๆ ที่เรายังไม่ได้ลองทำเลย จะแก้ความคิดนี้ยังไงดี

เราเป็นมาพักใหญ่ๆแล้วค่ะน่าจะตั้งแต่2-3เดือนที่แล้ว รู้สึกหัวใจมันเจ็บแปล๊บแปล๊ปตลอด ทุกครั้งที่มีเวลาได้คิดทบทวน ก็จะมีความคิดที่ตัวเองรู้สึกด้อยค่าประหม่าและกังวลตลอดเวลาเลย รวมถึงเรื่องประสบการณ์ที

อ่านให้จบก่อนตัดสินนะคะ อายุ 35 ปี แล้วค่ะ แต่งงานมาแล้ว 3 ปี  แม่เป็นห่วงมากกับทุกเรื่อง เริ่มต้นวันก่อนแต่งงาน แม่แนะนำว่าดูๆกันไป อย่าเพิ่งมีน้องนะ ดูกันไปก่อน เราก็หาวิธีพูดคุยกับสามีเพื่อให

จะว่าไปมันจะแปลกไปไหมคะที่ฝันแล้วรู้สึกจริงเจ็บจริง ตอนนั้นเราฝันว่ามีคนจะป้ำค่ะแล้วโดนเขาใช้นิ้วล้วง มันเจ็บจริงก้เลยพยายามตื่นพอรู้สึกตัวแต่ยังลืมตาไม่ได้รู้สึกว่ายังโดนกระทำอยู่เลยจะจับตัวไว้แต่ขยั

คบกับผู้ชายคนนี้มาซักพักค่ะ ก่อนคบเราก็พอรู้มาว่าเขามีปัญหาเรื่องเงิน มีหนี้นอกระบบ มีคนมาตามทวง ทางบ้านเขาก็บ่นให้ฟัง คือเอาง่ายๆ ว่าค่อนข้างพัง หนีหนี้ โกงเงิน แต่เราคุยกับเขา เรามองว่าเขาก็อยากปรับ

ทำตัวไม่ถูกเวลาอยู่กับเพื่อน ไม่รู้ว่าเพื่อนไม่เหมือนเดิม หรือเป็นเพราะเราเองที่เปลี่ยนไป รู้สึกไม่เป็นตัวของตัวเอง ทำตัวไม่ถูก ไม่รู้ต้องวางตัวยังไง กลัวว่าถ้าทำแบบนั้น&

ช่วงนี้แฟนชอบหงุดหงิดกับเรื่องไม่เป็นเรื่อง บางทีเรามีอะไรเราก็บอกเขาแต่เขากลับหงุดหงิดเรา พอเราเสียใจร้องไห้ เขาก็บอกจะเลิก ยิ่งพอวันนี้เราปวดนิ้วมากนิ้วเราผิดรูปเราเจ็บเราบ่นให้แฟนฟังหวังว่าเขาจะเป็

สวัสดีค่ะ เรามีอาชีพเซลล์ปกติรายได้ขึ้นๆลงๆก็พอรับไม่ได้เครียดเท่าไหร่ วันนึงรู้สึกว่าเจองานที่มันเหมาะกับเราจัง  แบบเงินดี เพื่อนร่วมงาย(เหมือน)จะโอเค  แต่ก็มีเครียดบ้างเนื่องจากปัญหาสุขภาพ

ใครมีวิธีไหนช่วยเราบ้างมั้ยคะ คือเราเป็นคนทำอะไรเร็วไปหมด เรื่องงานนะคะ แล้วเป็นคนที่ค่อนข้างที่จะใจร้อนนิดหน่อยด้วยค่ะ ปกติก็ไม่ค่อยเป็นปัญหาเท่าไหร่ค่ะ จนตอนนี้มาทำงานแล้วเจอเพื่อนร่วมงานที่ทำงานโคก