สวัสดีค่ะ

คุณแม่อายุ60 มีไขมันในเลือดสูงมาหลายปีแล้ว คุณหมอเคยให้ทานยา (simvastatin 10mg) ก็ทานมาตลอด ตรวจทุกปีก็ไม่มีแนวโน้มจะลง ตอนนี้เริ่มไขมันพอกตับ อ้วนลงพุง และนน.เกินแล้วค่ะ กลัวว่าอนาคตจะตับแข็ง

ไม่รู้จะทำยังไง คุณหมอที่ตรวจสุขภาพ อยากให้พยายามลดนน กับควบคุมอาหารจริงจังก่อน ค่อยไปเพิ่มยา

ส่วนตัวพยายามให้คุณแม่ลดของหวาน ของมัน มาตลอด ทะเลาะทุกครั้ง ไม่ยอมลด (ทุกอย่างอ้างว่านานๆที) ชอบอดข้าวตอนกลางวันมาทานกลางคืน ชอบทานผลไม้รสหวาน หมูติดมัน กะทิ นม เนย ขนม ยังดีที่มีเดินออกกำลังกายบ้าง

ประเด็นคือแม่รู้สึกว่าตัวเองควบคุมอาหารเต็มที่แล้ว  เลยจะเหวี่ยงมากถ้าเราห้ามโน่นนี่นั่น ประชดประชัน เรามักส่งคลิปที่คุณหมออธิบายให้เข้าใจง่ายก็โดนด่าอีก แค่นี้เราก็ท้อแท้แล้ว

ไม่รู้ต้องทำไงแล้ว ใครมีประสบการณ์หรือทริคดีๆแนะนำได้มั้ยคะว่าจะปรับเปลี่ยนการกินแม่ยังไง หรือควรปล่อยเลยตามเลยให้แกรู้สึกอยากเปลี่ยนแปลงเอง พาไปหาหมอเพิ่มยาไปเลย ให้หมอเป็นคนพูด จะได้ไม่ทะเลากัน

ขอบคุณค่ะ