กินหมูทุกวัน ดีต่อสุขภาพจริงหรือไม่

กระทู้คำถาม
เกริ่นก่อนว่าไม่ได้อยากตั้งกระทู้ต่อต้านอะไรนะครับ เพราะปกติก็เป็นคนชอบกินเนื้อหมูอยู่แล้ว โดยเฉพาะ ชาบู ปิ้งย่าง แต่เมื่อหันไปทานปลาดอลลี่ หรือเนื้อปลาอื่นๆ ที่มีไขมันน้อย กลับรู้สึกผ่อนคลายอย่างมาก แถมรู้สึกง่วงนิดๆ ด้วย 
พอมาอยู่บ้านพ่อก็ให้ทานปลาทุกวัน  พบว่านอนหลับง่ายขึ้น คิดอะไรก็ออก ไม่ตื้อเหมือนเมื่อก่อน 
คิดว่าเนื้อหมูนั้นดีต่อสุขภาพจริงมั้ยครับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่