1.ตั้งกะทะใส่น้ำมัน 3ช้อนโต๊ะ เจียวกระเทียมที่สับละเอียดให้เหลืองหอม2.ใส่ฟักทองที่ปอกเปลือกหั่นบางๆแล้วล้างน้ำให้สะอาดลงผัด ใส่ไข่ไก่2ฟอง ผัดให้เข้ากัน คนเบาๆรอให้ไข่เซ็ทตัว อย่าให้ไข่เละเกิน ปรุงรสด้

วิธีกำจัดไขมันผิวส้มแบบง่ายๆด้วยตัวคุณเอง..โดยไม่ต้องไปพึ่งคลินิกความงาม ที่มีราคาแพงๆไปเลยล่ะค่ะ    1. สครับผิวบ่อยๆ    เพื่อลดอาการผิวเปลือกส้มบริเวณต้นขา เพราะขาใหญ่อาจเกิดจากไ

ลูกชิ้นทอดรวม เมนูของทานเล่นที่ประกอบด้วยลูกชิ้นหลากหลายชนิด เช่น ลูกชิ้นปลา ลูกชิ้นหมู หรือไส้กรอก นำมาทอดจนกรอบนอกนุ่มใน ราดด้วยน้ำจิ้มรสจัดและผักสด เช่น แตงกวา ช่วยเพิ่มความสดชื่นและตัดรสชาติของค

เนื้อปลาชุบแป้งทอด  วันอาทิตย์ที่ 22 ธันวาคม 2567 สังคมก้มหน้าเพิ่มมากขึ้น เมื่อเทคโนโลยีใหม่ๆพัฒนาก้าวหน้าไปอย่างรวดเร็ว หลายท่านยังตามไม่ทัน มากคนคุยบ่นไปกับ

1. ไก่ 1ซีก สับเป็นชิ้นล้างให้สะอ 2.ตั้งกะทะ ใส่กระเทียมเจียวจนหอมใส่พริกแกงผัดเผ็ดผสคั่วกลิ้ง ผัดจนหอมใส่ไก่ลงไปผัดจนเข้าเครื่องปรุงรสน้ำปาน้ำตาล ซอสปรุงรส ใส่ผักลง

หลังจากพาลูก ไปหาที่เรียน ที่รร. อนุบาล ขจรโรจน์ แล้วแวะ แม็คโคร ครับ ซื้อข้าวโพดคั่ว กับ ลูกชิ้น มาทำกินกันครับ จริงๆมีลูกชิ้นหลายแบยเลย เลือกแบบที่ไม่มาก ไม่แพง  เอามาทอดในหม้อทอดไร้น้

อาหารแพลนต์เบส (Plant-Based Diet) คือการรับประทานอาหารที่เน้นอาหารจากพืชเป็นหลัก ซึ่งรวมถึงผัก ผลไม้ ธัญพืช ถั่วเมล็ดแห้ง เมล็ดพืช และผลิตภัณฑ์จากพืชที่ผ่า