อยากทราบว่าเราต้องมีความเครียดหรือมีอารมณ์ด้านลบขนาดไหนถึงควรไปพบจิตแพทย์คะ เรารู้สึกว่าเหนื่อยมากๆ ทั้งที่บางทีก็ไม่ได้มีเรื่องอะไรเกิดขึ้น อยู่ดีๆก็รู้สึกแย่กับตัวเอง ไม่อยากเป็นตัวเอง บางครั้งก็ไม่มีกระจิตกระใจจะทำอะไรเลย รู้สึกตัวเองกังวลอะไรง่าย อย่างเช่น เปิดตู้เย็นเสร็จพอเข้าห้องจะรู้สึกเหมือนไม่ได้ปิดแล้วก็เกิดกระวนกระวายใจว่าเราไม่ได้ปิด ทั้งๆที่รู้และจำได้ว่าปิดไปแล้ว แต่ไม่ได้เป็นทุกครั้งนะคะ แต่หลายๆอย่างเรารู้ว่าเราทำไปแล้วแต่ก็จะเช็ค 2 รอบขึ้นไปเพื่อที่จะได้สบายใจ