ตากระตุกคือความผิดปกติของการเคลื่อนไหวของดวงตาที่ควบคุมไม่ได้ที่มีผลต่อดวงตาทั้งสองข้าง1 การเคลื่อนไหวของดวงตาอย่างรวดเร็วและซ้ำ ๆ สามารถกลับไปกลับมาขึ้นและลงหรืออาจเกิดขึ้นในทิศทางรูปโค้ง (วงกลมบางส่วน) อาการตากระตุกมักมาพร้อมกับระดับสายตาและการรับรู้เชิงลึกที่ลดลง และอาจส่งผลต่อความสมดุลและการประสานงาน อาการนี้มักไม่รุนแรง และไม่ก่อให้เกิดความเจ็บปวด แต่บางกรณีอาจไม่สามารถปิดตาให้สนิทลงพร้อมกันได้ หากคุณมีอาการตากระตุกต่อเนื่องเป็นระยะเวลานาน ควรพบแพทย์เพื่อทำการรักษาทันที อีกทั้ง อาการตากระตุกอาจเป็นสัญญาณเตือนถึงโรคร้ายบางชนิด และความผิดปกติของร่างกายได้เช่นกัน ดังต่อไปนี้เด้อ
- พักผ่อนไม่เพียงพอ
- มีความเครียดสะสมเป็นเวลานาน
- ดื่มเครี่องดื่มที่มีคาเฟอีนมากเกินไป
- สูบบุหรี่ หรือ ดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป
- เจอแสงสว่างที่จ้ามากเกิน
- ตามีอาการล้า ตาแห้ง
- เป็นโรคภูมิแพ้
- การขาดวิตามิน และ แร่ธาตุ รวมทั้งสารอาหารบางชนิด
- ผลข้างเคียงจากยาบางอย่าง
เพื่อนๆ ต้องระวัง และอย่าประมาทในเรื่องนี้เลยน๊า อันตรายมีแฝงอยู่ไม่น้อยเลย ถ้าเราละเลยเรื่องนี้ไปจ้า
อาการตากระตุก อาจจะไม่ใช่ลางสังหรณ์อะไร แต่เป็นการบ่งชี้ว่า สุขภาพเราเริ่มมีปัญหาเน่อ
- พักผ่อนไม่เพียงพอ
- มีความเครียดสะสมเป็นเวลานาน
- ดื่มเครี่องดื่มที่มีคาเฟอีนมากเกินไป
- สูบบุหรี่ หรือ ดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป
- เจอแสงสว่างที่จ้ามากเกิน
- ตามีอาการล้า ตาแห้ง
- เป็นโรคภูมิแพ้
- การขาดวิตามิน และ แร่ธาตุ รวมทั้งสารอาหารบางชนิด
- ผลข้างเคียงจากยาบางอย่าง
เพื่อนๆ ต้องระวัง และอย่าประมาทในเรื่องนี้เลยน๊า อันตรายมีแฝงอยู่ไม่น้อยเลย ถ้าเราละเลยเรื่องนี้ไปจ้า