หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
พี่ๆครับ คือผมมีปัญหาทางด้านส่วนสูงมากๆเลยครับ ตอนนี้ผมอายุ16ปี อยู่ม.5 อบากสูงขึ้นมากๆเพราะตอนนี้ผมสูงแค่158
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
ต่อ: และผมสูง158 ตั้งแต่ม.2-3 จนมา ม.5 ผมก็ยังไม่สูงขึ้นสักเซนเลย ผมท้อมากและเป็นปมด้อยสำหรับผม ผมคาดความมั่นใจมากครับ โดนแซวเรื่องความสูงตลอด ช่วยแนะนำทีครับพี่ๆ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อายุ 16 จะ 17 อยู่ ม.6 สูงแค่ 158 ควรทำยังไงดีครับ (จริงจัง)
สวัสดีครับ ตอนนี้ผมอายุ 16 กำลังจะ 17แล้วในอีกไม่กี่เดือน ตอนนี้ผมสูงอยู่ที่ 158-160 ไม่แน่ใจไปวัดมาหลายที่ไม่เท่ากันซะครั้ง ตอนนี้อยู่ ม.6 กำลังปิดเทอมครับ ช่วง 2 เดือนที่ปิดเทอมนี้กำลังวางแผนจะเพิ่ม
สมาชิกหมายเลข 2177627
ผมสูง 168 ตอนนี้อายุ 16 ปี 3เดือน อยากสูงขึ้นจริงๆครับ
ตอนนี้อายุ16สูง168 ครับตอนเด็กๆไม่ค่อยดื่มนม อยู่ม.5แล้วมีหลายคนทักว่าเตี้ยจังหยุดสูงเเล้วหรอท้อมากครับอยากสูงอีกซัก10เซน อยากทราบวิธีที่ช่วยให้สูงขึ้นก่อนหมดวัยด้วยครับ
สมาชิกหมายเลข 3191783
เพื่อนสนิท
สวัสดีค่ะนี่เป็นกระทู้แรกของเราไม่มั่นใจว่าติดแท็กถูกรึเปล่า คืองี้ค่ะเรามีเพื่อนสนิทคนนึงที่เราไว้ใจมากๆสนิทกันมาตั้งแต่ม.ต้นเราคุยกันเกือบทุกวันเลยค่ะตัวติดกันแทบจะ24ชั่วโมงคุยได้ทุกเรื่องเลยจริงๆค่
สมาชิกหมายเลข 8537205
How toลดน้ำหนัก
อยากได้แนวทางลดน้ำหนักแล้วก็การกินค่ะ อายุ16 นน.65-66 สส.163 ตอนแรกหนัก73ค่ะแต่4-5เดือนที่แล้วลดมา65-66 แล้วก็ค้างอยู่เท่านี้จนท้อ พึ่งมีไฟกลับมาลดอีกเมื่อต้นเดือน อยากเอาลงอีก9-10โลค่ะ
สมาชิกหมายเลข 6457148
ลดน้ำหนัก
หนูอยู่ม.2น้ำหนัก61สูง158-160ประมาณนี้อยากลดน้ำหนักค่ะเเต่ไปร.รตอนพักรับประทานอาหารควรทานอะไรดีคะ อยู่ร.รมีเเต่อาหารที่เเคลเยอะๆของทอดขนมหวานอะไรอย่างงี้อ่ะค่ะหรือหนูควรทานตั้งเเต่อยู่ที่บ้านเเล้วก็ไม
สมาชิกหมายเลข 7991180
อยู่ม.1 สูง 158 เตี้ยหรือสูงคะ??
คือเราอยู่ม.1แต่เราสูง158 จะพอมีวิธีให้เตี้ยลงหรือสูงช้ามั้ยคะ หรือว่าแค่นี้สมส่วนแล้ว😆(ไม่รู้จะแท็กห้องไหน55)
สมาชิกหมายเลข 4998248
อยากระบายเก็บกดมาก หาคนที่ทำให้ยิ้มได้
คือสายที่เราเรียนมันเป็นสายแรกของโรงเรียน แล้วครูเขาคาดหวังมาก แล้วที่สำคัญมันผสมไปกับเด็กเก่งแล้วก็ไม่เก่ง การกระทำของครูที่กระทำต่อเด็กก็แตกต่างกัน เขาพูดกดดันว่าห้องเราต้องได้คะแนนเยอะ จากเด็กที่สด
สมาชิกหมายเลข 8372673
รู้สึกไร้อนาคต
ตอนนี้เรียนอยู่สายสังคมปี 3 ค่ะ การเรียนสายนี้เน้นงานเขียนเปเปอร์และการเรียนเชิงทฤษฎี เรารู้สึกไม่ถนัดและท้อมากเลย เราเคยเรียนสายวิทย์คณิตมาค่ะ ชอบคณิตศาสตร์นะ แต่เลือกเรียนสายสังคมเพราะตอนนั้นชอบดูข
สมาชิกหมายเลข 8186195
จะสูงขึ้นได้ประมาณเท่าไรครับ
คือผมอายุ16 อยู่ม.4ครับ แต่สูงแค่161 หนัก 49 อยากรู้ว่าจะสูงเพิ่มมากได้อีกกี่เซน เตี้ยมากครับ อยากสูงมาหากำลังใจ เป็นคนกินนมนะครับ ออกกำลังกาย แล้ว นมวัว กับนมถั่วเหลืองอันไหนดีสูงไวกว่าครับ ควรกินอาห
สมาชิกหมายเลข 2979205
หลังจากอดทนซ้อมมาเกือบ 4 เดือน ... ข่าวดีข่าวแรกมาแล้ว
จากกระแสการโชว์เพซวิ่งเร็ววิ่งช้าขิงกันบนโลกโซเชียล วันนี้ขอพลิกวิกฤตเป็นโอกาส ... วิ่งแล้วมาโชว์ผลตรวจร่างกายกันดีกว่า สมาชิก Type2 ที่ไม่เคยกินยาลดน้ำตาลเลย คุมน้ำตาลด้วยอาหารและออกกำลังกายมา
norapob
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
พี่ๆครับ คือผมมีปัญหาทางด้านส่วนสูงมากๆเลยครับ ตอนนี้ผมอายุ16ปี อยู่ม.5 อบากสูงขึ้นมากๆเพราะตอนนี้ผมสูงแค่158