เราเคยเป็นคนที่ขี้น้อยใจมากๆ หวงเพื่อนคนนึงมากๆ เพราะเราคิดว่าเราสนิทกับเพื่อน เพื่อนต้องมีเราเป็นที่หนึ่งเหมือนกับที่เราคิดกับเขา
มองย้อนกับไปเมื่อสามปีก่อน เราในตอนนั้นคือ ต้องรู้ว่าเพื่อนไปไหน เพื่อนไม่ชวนคือน้อยใจ ถ้าเรารู้สึกแย่ที่เพื่อนเมินเรา เราก็จะทำให้เพื่อนรู้สึกเหมือนกัน

จนกระทั้งเรารับรู้ได้ว่าสิ่งที่เราเป็นโคตร toxic เลย.....................

เราเลยตัดสินใจตัดการติดต่อและเลิกคบกับเพื่อนไป ตอนนั้นเราคิดว่าการตัดสินใจของเรา อย่างกับคนป่วยหนี ปัญหา

แต่พอเอาเข้าจริงมันกลับช่วยให้เราหันกลับมามองตัวเองทีละนิดๆนับตั้งแต่ตอนนั้นจนถึงตอนนี้ ทำให้คนที่เรารักมากที่สุด และห่วงใยความรู้สึกของเขา
มากที่สุด ก็คือ ตัวเราเอง (ย่ำนะคะว่ารักตัวเองไม่ใช้เห็นแก่ตัว)
 

*****สิ่งที่บอกว่าเรารักตัวเอง คือ
1. เรามีความสุขกับอะไรง่ายขึ้น
2. เราไม่ต้องค่อยหวาดระแวงใคร หรือคาดหวังกับใคร เพราะเราอยู่กับตัวเองได้ และเลือกสิ่งที่เราชอบ โดยไม่ต้องคำนึงถึงใคร
3. เราเลิกระบายความรู้สึกกับคนที่ยังอยู่ใกล้ตัว เปลี่ยนเป็นการหาอะไรทำ (ซึ่งตอนนี้เราก็เลี้ยงหมาแมว เต็มไปหมด)
4. เราจริงใจ และแบ่งปันความรู้สึกให้กับคนรอบข้างได้แบบจริงใจจริงๆ
5. เราปล่อยพลังที่เป็นลบง่ายขึ้น และเลือกเก็บพลังบวกให้กับตัวเองได้เร็วขึ้น

#สุดท้ายใครที่กำลังเป็นเหมือนเราเวอร์ชั้นเมื่อสามปีที่แล้ว เราเชื่อว่ามันจะมีสักเหตุการณ์ให้คุณหลุดพ้นจากคุณเวอร์ชั่นไม่โอ ให้เป็นคนที่โอเคขึ้นเพื่อคนรอบข้างคุณนะคะ ร๊ากกกกกกกกกกกกกก