พุทโธคำเดียวพอไหม นั่งสมาธิวันละ 10 นาทีก็ได้ แต่ว่า พุทโธก็ทั้งวัน แต่นั่งสมาธิ วันละ 10 นาที นอกนั้นก็พุทโธ จะสามารถ ไปนิพพานได้ไหม สามารถเป็นอนาคามีได้ไหม 1. สักกายทิฏฐิ - มีความเห็นว่าขันธ์ 5 คือตัวตน2. วิจิกิจฉา - มีความสงสัยลังเลในคุณของพระรัตนตรัย คือพระพุทธ พระธรรม พระสงฆ์3. สีลัพพตปรามาส - มีความยึดมั่นถือมั่นอยู่ในสิ่งศักดิ์สิทธิ์หรือศีลพรตภายนอกพระพุทธศาสนา หรือการถือข้อปฏิบัติที่ผิด4. กามราคะ - มีความพอใจในกามคุณ5. ปฏิฆะ - ความกระทบกระทั่งในใจ ความหงุดหงิดขัดเคือง ก็มีประมาณนี้นี่ อีก 5 อันไม่นับ เอาแค่นี้ มันก็ครบหมดนี่