กลัวการคิดหวังเรื่องดีๆ

คนมักจะบอกให้เราคิดบวก คิดแต่เรื่องดีๆ เพราะมันก็จะดึงดูดแต่สิ่งดีๆ เข้ามาในชีวิตเรา

แต่ตัวจขกท.กับรู้สึกกลัวการคิดเรื่องดีๆ คิดในสิ่งดีๆ ที่อยากให้เกิดขึ้นในชีวิต เพราะมันมักจะทำให้ผิดหวังเสมอ ไม่รู้ว่าตัวเองทำบาปกรรมอะไรไว้ถึงต้องเป็นแบบนี้ ลำพังแค่การเชียร์อัพตัวเองว่าพรุ่งนี้มันจะผ่านไปได้ด้วยดี เราเต็มที่แล้ว วางแผนทุกอย่างไว้ดีแล้ว แต่อีกมุมในห้วงความคิดก็มักจะมีความคิดแย่ๆไปด้วยเพราะกลัวว่าหากคิดแต่เรื่องดีๆเดียวมันไม่เป็นจริง พอผลลัพธ์มันไม่เป็นไปดังหวัง จขกท.ก็จะเริ่มรู้สึกสับสน รู้สึกกลัวและกล่าวโทษตัวเองว่ามันเพราะตัวเองคิดเรื่องดีๆหรือเปล่า ทำให้ต้องผิดหวังแบบนี้ ตัวเองอาจเป็นประเภทที่เหมาะกับความคิดแย่ๆอย่างเดียวหรือเปล่า ทุกอย่างถึงจะเป็นดังหวัง

อยากรบกวนขอคำแนะนำว่าจขกท.ควรทำยังไงดี ควรเปลี่ยนความคิดตัวเองยังไงดี ควรไปพบแพทย์ หรือหวังพึ่งไปทางธรรม เผื่อความสับสน ความกลัวในเรื่องความคิดตัวเองจะดีขึ้นบ้าง
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่