เพราะว่าทำไมถึงดีที่สุด ดีกว่ากรรมฐานกองอื่น บริกรรม ก็สู้อานาปานสติ+พุทโธไม่ได้ อานาปานสติ ดีกว่ากรรมฐานกองไหน จะหายใจเข้าพุท หายใจออกโธก็ได้ หรือว่า อานาปานสติ บอกหายใจเข้าพุท หายใจออกโธพอสุดลมหายใจก็นับตัวเลข ก็ได้ ได้หมดและเป็นกรรมฐานที่ดีที่สุด เพราะว่าอะไรยืนก็รู้ลมหายใจได้ นั่งก็รู้ลมหายใจได้นอนก็รู้ลมหายใจได้หลับแล้วก็รุ่ลมหายใจได้ หลับยืนนั่งนอน ก็ยังภาวนาอยู่ตลอด เวลา หากบริกรรมพุทโธๆๆๆ ตอนหลับ คำบริกรรม ก็จะหยุดบริกรรม เพราะฉะนั้นแล้ว จำไม่ได้ตลอด 24 ชั่วโมง หากมาเจริญ อานาปานสติ + พุทโธ จะได้ตลอด ก็แล้วแต่คนถนัดเลย เพราะว่าอานาปานสติ เป็นทางหลุดพ้นได้ดีที่สุด และทำยากที่สุด ทำยากกว่ากรรมฐานกองอื่น และเป็น อานาปานสติ ที่พระพุทธเจ้าสอนโดยตรง เพราะฉะนั้นแล้ว เราจะได้ผลตลอดเวลา ถ้าจิตนิ่ง บริกรรมมันง่ายเกิน เพราะฉะนั้นแล้วอานาปานสติ ทำยากที่สุด อะไรทำยากก็เอาอันนั้น แต่ก็แล้วแต่คนถนัดนะ ไม่ว่ากัน