อย่าไปยึดติดกับอดีต


เผากระทะให้ร้อนจัดๆแล้วค่อยใส่น้ำมัน



เนื้อสัตว์



ไข่



ข้าว



ปรุงรส ซีอิ้วขาว ซีอิ้วดำ ผงปรุงรส น้ำตาล




หอมแดง



คะน้าเยอะๆ



มะเขือเทศ



ผัด



รับประทานครับ ข้าวผัดปัจจุบัน