กินยังไงให้อ้วน แนะนำหน่อย T T

เพื่อนๆคนไหน มีวิธีการใช้ชีวิตกิจวัตประจำวันยังไงให้อ้วนบ้าง  การกิน ออกกำลังกาย 

อย่ากหุ่นดี มีน้ำมีนวล แต่ตอนนี้ ผอมใส่อะไรก็ไม่สวย จ่อยมากก

ขอบอกก่อนค่ะว่าเป้นคนกินน้อย แถมสูงแต่ กินข้าวสามมื้อมากกว่านี้ไม่ไหวจริงๆT T
แต่ท่าพวกขนม ของกินจุกจิก ได้ตลอดค่ะ แต่ของกินจุกจิกที่ทำให้อ้วนมันมีอะไรบ้างง
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่