คนส่วนใหญ่ไม่สามารถกินอาหารตามใจปากได้ เพราะกังวลเรื่องน้ำหนักจริงไหมคะ?

ทุกครั้งที่ทานอาหารร่วมกับคนอื่น หรือพูดคุยเรื่องอาหารการกิน เรื่องออกกำลังกาย จขกท. จะได้ยินคนรอบข้าง พูดตลอดว่า  จขกท. คือคนที่โชคดีกินตามใจปากได้ทุกอย่าง (กินเยอะแค่ไหนก็ไม่อ้วน)ในขณะที่คนส่วนใหญ่ต้องห้ามใจ ตัดใจ หรือกินนิดๆหน่อยๆ

 อย่างพวกเขาที่แทะๆเล็มๆขนม เค้ก ชาไข่มุกที่ดูดปิ๊ดดเดียวแล้วทิ้งเลย เพราะกังวลเรื่องน้ำหนัก (กระทู้นี้ขอถกแค่เรื่องกังวลเรื่องน้ำหนัก ตัดประเด็นเรื่องสุขภาพจากการกินนะคะ) 

เลยอยากรู้ว่าจริงๆแล้วคนส่วนใหญ่ไม่สามารถจะกินตามใจปากได้จริงๆ เหรอ แล้วของที่ไม่มีประโยชน์ กินแล้วน้ำหนักขึ้น มันก็มักอร่อยด้วยสิ เห็นร้านขนม ร้านชาไข่มุก ร้านไอติม คนก็เยอะตลอดนะ หรือเขาแค่ไปชิมๆ ไม่ได้ไปกินจนอิ่มแบบกินแทนข้าวเหมือน  จขกท.
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่