รู้สึกเหมือนมีอะไรวิ่งอยู่ในข้อมือตอนยกดัมเบล

ตอนผมยกดัมเบล ไม่ว่าน้ำหนักมากหรือน้อย จะรู้สึกเหมือนมีอะไรวิ่งอยู่ในข้อมือ เหมือนเส้นเอน เส้นประสาทอะไรสักอย่างครับ
ไม่รู้สึกเจ็บปวด เป็นเฉพาะตอนยกดัมเบล ถ้าไม่ยกก็ไม่เป็น แต่มันเป็นอุปสรรคอย่างมากเพราะจะรู้สึกกลัวๆ ตอนยกดัมเบล
เป็นเฉพาะตอนวางดัมเบลลงนะครับ เช่น Bicep Curl ตอนยกขึ้นไม่เป็นอะไรเลย แต่ตอนลง...มาละ..ตรงข้อมือ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่