หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เลือก โอเมก้า 3 [Omega 3] น้ำมันปลา อย่างไร
กระทู้สนทนา
อาหารเสริม
น้ำมันปลา (Fish Oil)
ที่เขาบอกว่า
1.ควรเลือกที่มี EPA ,DHA เยอะๆจริงหรือไม่
เห็นมีรวมกันประมาณ 300 มก/1 เม็ด[1000มก]
2.ไม่ควรมีสารปนเปื้อน โลหะหนัก
เราจะรู้ได้ยังไง
3.น้ำมันปลา กับ น้ำมันตับปลา ต่างกันอย่างไร
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เราเป็นเนื้องอกหรือก้อนในสำไส้ ....บำรุงกาย กินวิตามินเยอะไปไหม?
กิน - แบล็คมอร์ น้ำมันตับปลา 1000มก. - แบล็คมอร์ ไบโอ แคลเซียม+D3 - แบล็คมอร์ วิตามิน C 1000มก.  
สมาชิกหมายเลข 8114484
อาหารเสริม น้ำมันปลา หรือ รวม omega 369 ดีครับ
พอดีทานอาหารเสริมอยู่ตัวนึง คือ vitra fish oil 1000 มก. EPA 120 DHA 180 รวม ก็ 300 มก. ต่อเม็ด แล้วก็ เลซิติน 1,200 มก. ของ mega we care ครับ ทีนี้ ไปเจอ triple omega 3 6 9 ของ paritan's pride ขวดแดงๆ
สมาชิกหมายเลข 870867
อยากได้โอเมก้า 3 (Omega 3) ทานปลาอะไรดีนะ ?
เมื่อเช้าฟังหมอ เลยเอามาแชร์ สักหน่อยนะครับ โอเมก้า 3 (Omega 3) คือ กรดไขมันชนิดไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน (PUFAs) ที่อุดมไปด้วยคุณประโยชน์ต่อสุขภาพ เป็นสารอาหารที่มีคว
double two
Fish oil น้ำมันปลาที่มี DHA สูงกว่า EPA กินแล้วจะช่วยบำรุงสมองได้มากกว่าใช่มั้ย
พอดีพึ่งเริ่มมองหาน้ำมันปลากินครับ ก็ลองหาข้อมูลดู ก็เจอweb นึง ใน link นี้ครับ จัดอันดับน้ำมันปลา brand ที่น่าสนใจ ไว้ 10 อันดับ https://medthai.com/10-%E0%B8%AD%E0%B8%B1%E0%
สมาชิกหมายเลข 5993964
บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป (instant noodle) 🍜
บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป (instant noodle) ที่พวกเรารู้จักกันเป็นอย่างดี เรียกว่าอยู่คู่ครัวกันมานานแล้ว จัดเป็นประเภท อาหารแห้งกึ่งสำเร็จรูป ซึ่ง หมายถึง ผลิตภัณฑ์ที่ประกอบด้วยเส้นบะหมี่ ซึ่งทำจากแป้ง
สมาชิกหมายเลข 7918220
สอบถามเกี่ยวกับการกินน้ำมันปลาเพื่อช่วยลดไตรกลีเซอไรด์หน่อยครับ
พอดีไปตรวจไขมันในเลือดมาครับผลคือไตรกลีเซอไรด์ 600 สูงมากหมอเลยให้ยา Fenofibrate 300 mg มากินเช้าเย็นหลังอาหารครับและไปหาข้อมูลมาพบว่ากินน้ำมันปลาหรือ Fish Oil ช่วยลดไตรกลีเซอไรด์ ได้ผมเลยซื้อ Blackmo
สมาชิกหมายเลข 3084038
อาหารที่กระตุ้นการอักเสบในร่างกาย
อาหารบางชนิดสามารถกระตุ้นการอักเสบในร่างกายได้ โดยเฉพาะหากบริโภคในปริมาณมาก หรือต่อเนื่องเป็นระยะเวลานาน ซึ่งการอักเสบเรื้อรังอาจนำไปสู่โรคต่างๆ เช่น โรคหัวใจ เบาหวาน ความดันโลหิตสูง และโรคข้ออั
jerry vivi
ทาผิว น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น กับ โลชั่นมะพร้าว อะไรดีกว่า
ช่วงนี้อากาศเย็นผิวเริ่มแห้ง จะใช้แบบไหนดีทาตอนหลังอาบน้ำเสร็จก่อนนอนระหว่าง - น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น ชะโลมพร้อมตัวเปียก ๆ ได้วิตามินจากน้ำมันมะพร้าวเต็ม ๆ กักเก็บความชุ่มชื่น - โลชั่นมะพร้าว สะ
สมาชิกหมายเลข 8417642
ขออนุญาตแชร์ อาหารเสริมป้องกัน โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ
ขออนุญาตแชร์ อาหารเสริมป้องกัน โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ อาหารเสริมที่อาจช่วยป้องกัน Coronary Artery Disease 1. โอเมก้า-3 (Omega-3 Fatty Acids) พบในน้ำมันปลา&nb
สมาชิกหมายเลข 6773293
Fishoil ที่ DHA:EPA สูง ดีอย่างไร และเลือกซื้ออย่างไรครับ รีวิวมาเลย
ตามหัวข้อกระทู้เลยครับ คือสนใจอยากทานอาหารเสริมที่มีโอเมก้า 3 ที่ DHA:EPA สูง ต้องเลือกทานอย่างไรดีครับ เลือกแบบ Fish oil ปกติ เราจะได้ปริมาณ DHA เพียงพอหรือเปล่า และอยากสอบถามประสบการณ์ว่าน้ำมันปลาแล
สมาชิกหมายเลข 2226154
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารเสริม
น้ำมันปลา (Fish Oil)
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เลือก โอเมก้า 3 [Omega 3] น้ำมันปลา อย่างไร
1.ควรเลือกที่มี EPA ,DHA เยอะๆจริงหรือไม่
เห็นมีรวมกันประมาณ 300 มก/1 เม็ด[1000มก]
2.ไม่ควรมีสารปนเปื้อน โลหะหนัก
เราจะรู้ได้ยังไง
3.น้ำมันปลา กับ น้ำมันตับปลา ต่างกันอย่างไร