ก่อนหน้านี้ มีอะไรกับแฟน แต่ถุงแตก อาจจะด้วยของเราแห้งเเกินไป
เลยกินยาคุมฉุกเฉินค่ะ รู้สึกตัวบวมๆ น้ำหนักขึ้นง่ายกว่าปกติ 
(ปกติช่วงเป็นเมนจะน้ำหนักขึ้น) ทั้งที่เราแทบไม่ได้กินอะไรมากมายเลย 
นับแคลลอรี่ด้วย 🥹 แต่น้ำหนักขึ้นไม่หยุด 

ก่อนหน้านี้ นอนไม่พอ นอนไม่ปกติ กินข้าวไม่ตรงเวลา
แต่กินเหมือนเดิมทุกอย่าง แต่อ้วนขึ้น น่าจะน้ำหวาน พวกชา กาแฟ m150
พอหยุดก็ดีขึ้นนะคะ พอตั้งใจลดน้ำหนัก มันดันกลับมาโยโย่ 
ตอนนี้น้ำหนักขึ้นมา เกือบ 20 โลค่ะ ไม่ถึง 1 ปี  
เพราะช่วงที่อ้วนน้ำหวาน เรเราก็ลดได้แล้วไม่รู้อ้วนที่ฮอโมน หรือ โยโย่กันแน่