หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คุณผู้ชายช่วยตอบหน่อยค่ะ คิดไม่ออกเลย
กระทู้คำถาม
ของขวัญ
สวัสดีค่ะ พอดีใกล้จะถึงวันเกิดคนรู้ใจ(เพื่อนสนิท)เเล้ว ไม่รู้จะซื้ออะไรดีค่ะถามเค้า เค้าก็ตอบ อะไรก็ได้~_~ มันยากมากก คำว่าอะไรก็ได้
เค้าเป็นหนุ่มกล้ามโต big boy สายออกกำลังกายค่ะของขวัญครบรอบ อายุ22 ควรซื้ออะไรดีคะ หนุ่มๆช่วยเเสดงความเห็นหน่อยค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผมจะถามเรื่องการออกกำลังกายครับว่า ถ้าด่วนเล่นพวกกล้าม หรือ เวท ทำให้ไม่สูง?
คือตัวผมนั้นชอบออกกำำลังกายอยู่เเล้ว เเต่พอมาเจอกับคำว่าเล่นกล้ามเล่นเวททำให้ไม่สูง ถ้าเราออกกำลังกายเเบบที่ว่ามาเสร็จ 20 นาที เเล้ว อีก 10 นาที ไปเล่นยืด เเบบนี้ช่วยส่วนต่างๆได้ดีไหม
สมาชิกหมายเลข 7602739
ผมเปลี่ยนความคิดจะกลับมาบอดี้เวทเล็กน้อย
จากกระทู้ก่อนที่ผมตั้งไปพอมาคิดใหม่อีกทีผมกลับเปลี่ยนความคิดเล็กน้อยผมคิดว่าผมควรจะกลับมาบอดี้เวทสักเล็กน้อยไม่งั้นผมอาจมีร่างกายที่ปวกเปียกเกินมันอาจดูสวยงาม อรชร เหมือนหนุ่มน้อย แต่การที่คุณเป็น ผช
สมาชิกหมายเลข 7840773
อยากมีร่างกายเป็นผู้ชายแต่ชอบได้ทั้งผู้ชายและผู้หญิง เขาเรียกว่าอะไร
คือเราเกิดมาเป็นเพศหญิง แต่เราอะอยากมีร่างกายแบบผู้ชายเราไม่ชอบการที่มีหน้าอกแบบผู้หญิงเราอยากจะตัดหน้าอกด้วยซ้ำ เราชอบการออกกำลังกายอยากมีกล้าม เรามีรอยสัก เราชอบตัดผมสั้น เราชอบทำอะไรที่ผู้หญิงส่วนใ
สมาชิกหมายเลข 4780965
กินน้อยทำให้ผอม? ต้องทำยังไงถึงจะผอม?
ผมเชื่อว่ามีสาว ๆ หนุ่ม ๆ ไม่น้อยที่คิดว่า 2025 จะเป็นปีของตนเพราะแพลนที่วางไว้ ในปี 2024 ดันพังไป "แหม่ใครจะทนกินน้อยได้" "หิว ปวดท้องงงง" นั่นสินะ! การกินน้อยก็ไม่ได้ทำกันง่า
สมาชิกหมายเลข 5980014
ออกกำลังกายอาทิตย์ละหนึ่งถึงสองวันกล้ามจะหายไหมครับ
คือผมสงสัยคำว่าถ้าเกิดว่าเรามีกล้ามเนื้อกล้ามหน้าท้อง อยู่แล้ว จากการออกกำลังกาย เล่นเวตอะไรพวกนี้ แล้ว เกิดเราไม่ว่างขึ้นมา ออกกำลังกายแค่หนึ่งถึงสองวันต่ออาทิตย์กล้ามจะหายไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 8365042
คิดว่า การนอนเป็นต้นทุนที่สำคัญอย่างนึง.. หรือการนอนเป็นต้นทุนที่สำคัญที่สุดในชีวิตคะ ?
*สำคัญ หรือสำคัญที่สุดคะ ? สำหรับเราคนที่เคยหลับง่าย หลับไว ตื่นเช้ามาสดชื่นมาทั้งชีวิต พอวัยใกล้เลข 4 เพิ่งมีปัญหาเรื่องการนอน.. จึงเพิ่งรู้ว่า การนอนคือที่สุดค่ะ เพราะการนอนหลับอย่างมีประสิทธิภาพ.
สมาชิกหมายเลข 5068513
หนุ่มในฝันของสาวในปี 2016 เป็นยังไง
ตามชื่อกระทู้เลยครับ สเปกผู้ชายในฝันของสาวๆ ในปี 2016 เป็นยังไง หล่อ กล้ามโต รวย ฉลาด หรืออะไรอยากรู้จิงๆ แถมอีกสักคำถาม หนุ่มคนนั้นต้องจีบนานแค่ไหนสาวๆ ถึงมั่นใจยอมเป็นแฟน ? แล้วที่ว่าผู้หญิงชอบค
สมาชิกหมายเลข 2764618
สงสัยว่าคนที่เล่นฟิตเนสแล้วกล้ามโตๆ กับกล้ามแบบนักมวยรุ่น lightweight แข็งแรงพอๆกันไหมครับ
สงสัยมานานมากแล้วครับ แต่จะหาข้อมูล ก็ไม่รู้จะ search คำว่าอะไรดี มีเพื่อนที่เป็นนักกีฬาเคยบอกว่า คนที่เล่นฟิตเนสแล้วกล้ามปูดๆโตๆ (เพื่อนผมเรียกว่า กล้าม whey) แรงน้อยกว่าพวกกล้าม lean จากการออกกำลัง
สมาชิกหมายเลข 997948
🏀 ใบเกรดผลงานคนที่มีค่าเหนื่อยเกิน $40 ล้าน
ผู้เล่นในรายชื่อข้างล่างมีค่าเหนื่อยรวมกัน $682 ล้าน มาดูกันว่าใครบ้างที่เล่นได้คุ้มค่าตัว Anthony Davis ($40 ล้าน) เกรด A- -Lakers มีผลงานกระท่อนกระเเท่
florist
ช่วยด้วยครับ!! ปวดเข่าจากการออกกำลังกาย
คือเคยออกกำลังกายตอนมัธยม หนักแค่ไหนก็ไม่เคยเป็นอะไรเลยครับ ตอนนั้นอายุ 16 ตอนนี้อายุ 22 เลยกลับมาออกกำลังกายอีกครั้ง ด้วยการวิ่ง 5 กิโลทุกวัน โดยไม่ได้หยุดพักสักวันประมาณ 2 เดือนครับ เพรา
สมาชิกหมายเลข 7420780
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ของขวัญ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คุณผู้ชายช่วยตอบหน่อยค่ะ คิดไม่ออกเลย
เค้าเป็นหนุ่มกล้ามโต big boy สายออกกำลังกายค่ะของขวัญครบรอบ อายุ22 ควรซื้ออะไรดีคะ หนุ่มๆช่วยเเสดงความเห็นหน่อยค่ะ