ถ้าโลกนี้ไม่มีเรา
โลกจะเหงา  เศร้าหมอง  ร้องไห้ไหม
หรือโลกยิ้ม  หัวเราะรื่น  ชื่นบานใจ
หรือก็ไม่  ต่างกัน  กับวันวาน

ถ้าโลกนี้ไม่มีเขา
โลกของเรา  จะสดชื่น  ระรื่นหวาน
หรือจะโศก  ไร้สุข  ทุกข์ร้าวราน
หรือประมาณ  เช่นเดิมที่  มีอยู่มา

ถึงโลกนี้  ไม่มีเรา ไม่มีเขา
ก็มีเศร้า  ยิ้มทุกข์  สุขหรรษา
ก็ยังมี  ติฉิน มีนินทา
มีวาจา  สรรเสริญ  เยินยอกัน

แต่วันที่  โลกนี้  มีเราเขา
จะหนักเบา  ขึ้นกับจิต  คิดยึดมั่น
สุขทุกข์มาก  ขึ้นกับจิต  คิดผูกพัน
อย่าแบ่งปัน  เจือจุนกัน  ด้วยฉันทา

อย่าแย่งฉวย  ด้วยโมหา  ภยาคติ
ขาดสติ ทำร้ายใคร ใช้โทสา
ขอให้อยู่  กันด้วยจิต  คิดเมตตา 
อุเบกขา มุทิตา กรุณา เทอญ


อคติ 4
ความลำเอียง ๔ ประการ  
ฉันทาคติ(ลำเอียงเพราะชอบ)
โทสาคติ(ลำเอียงเพราะชัง)
โมหาคติ(ลำเอียงเพราะหลง)
ภยาคติ(ลำเอียงเพราะกลัว)

พรหมวิหาร 4
ธรรมะสำหรับผู้นำ และการอยู่ร่วมกับผู้อื่น
เมตตา กรุณา มุทิตา อุเบกขา