ผลไม้ไฟเบอร์สูง แคลอรี่ต่ำ ⭐️ฝรั่ง ฝรั่ง เป็นผลไม้ที่มีไฟเบอร์สูงโดยร่างกายจะดูดซึมไฟเบอร์เพคตินทำให้รู้สึกอิ่ม เนื้อสีขาวและเปลือกสีเขียวมีคุณสมบัติเป็นกรดอ่อนช่วยในการย่อยอาหาร และอุดมไปด้วยวิตามิ

คิดว่าคุ้มมั้ยที่สร้างมาใช้งานนะครับ เทียบกับ Battery แล้วใช้คุ้มค่ากับเมืองไทยมั้ยครับ

ล่าสุดเจอ IBK ตีไม่ค่อยำด้ ว่าแต่ทำไมเกินต้านมาก ตัวเซตคนนี้ดูด้อยกว่าพู่นะ แต่ทำไมผลงานทีมปังขึ้น?

มองว่าเป็นวิชาที่มีประโยชน์ทั้งนั้น ลดจุดอ่อนในการต่อสู้ได้พอสมควรเลย   บางทีจะฆ่าใครไม่ต้องใช้เน็นให้เปลืองพลังงานยังได้ รู้ว่ากอร์นปกติไม่ใช้เน็นก็ฆ่าคนได้   แต่ถ้ามีของพวกนี้มั

ผมอยากปั่น 40กม./ชั่วโมง สบายๆ ซัก 10-20 โล สปินที่ 50+ จะมีเทคนิคในการอัพแรงอย่างไรครับ ตอนนี้ปั่นหมอบ 30+ ได้เรื่อยๆถ้าลมไม่ต้าน สุดๆก็ ไม่เกิน 38-39 ส่วนลมต้านอยู่ที่ 23+ (วัดจากสุวรรณภูมิตอนมืดถ้

https://www.youtube.com/watch?v=wcwryKJiozU แปลก ngo  ไทยที่ฝรั่งสนับสนุนให้ต้านเขื่อน แต่ฝรั่ง ยุโรป  เมกา  ต่างสร้างเขื่อนใช้ไฟฟ้าจากพลังงานน้ำเพิ่มขึ้น งงไหม  ประเทศไทยไม่ติดอั