👉 เป็นเด็กดีต้องกินผัก เป็นเด็กน่ารัก ก็ต้องกินผัก อีกเช่นกัน 😬 แฮ้ๆ 🤣🤣🤣

🎀 สวัสดียามเช้าที่สดใส 🙏 หลังจากที่หยุดยาวกันไปตั้ง 3 วัน วันนี้โบว์จะมาแบ่งปันความอร่อยให้เพื่อนๆได้ชมกัน กับเมนู "ดอกหอมผัดกุ้ง" ที่มีประโยชน์มากมาย ทั้งต้านอนุมูลอิสระและลดน้ำหนักได้ดี ส่วนดอกหอมที่นำมาทำอาหารจะต้องเป็นดอกหอมที่สด ดอกไม่เหี่ยว จะได้เคี้ยวกรอบๆเพลินๆ ว่าแล้วไปทำกันดีกว่า 👇


วัตถุดิบและเครื่องปรุง
1. ดอกหอม 5-7 ต้น
2. กุ้งสด 3-5 ตัว
3. กระเทียมสับ 3 กลีบ
4. ซอสหอยนางรม 1 ช้อนโต๊ะ
5. น้ำมันพืช (สำหรับผัด) 1 ช้อนโต๊ะ
6. น้ำเปล่า เล็กน้อย


วิธีทำ
1. ตั้งกระทะ ใช้ไฟแรง ใส่น้ำมันลงไปผัดกับกระเทียม จนหอม (ระวังไหม้)


2. ใส่กุ้งลงไป


3. รอจนกุ้งสุก จึงใส่ต้นหอมลงไป


4. ใส่น้ำเปล่าลงไปเล็กน้อย และปรุงรสด้วยซอสหอยนางรม


5. ผัดให้เข้ากัน จากนั้นปิดแก๊ส


6. ตักเสิร์ฟใส่จานพร้อมทานแล้วคะ


⭐⭐⭐ เป็นไงกันบ้างค่ะสำหรับเมนู "ผัดดอกหอมกุ้งสด" ผัดกับซอสหอยนางรมง่ายมากๆเลยใช่มั๊ยละคะ เมนูนี้รับรองคนที่บ้านต้องชอบแน่นอนเลยคะ ไว้พบกันใหม่เมนูหน้านะคะ