ถ้าLDLลดไขมันที่เกาะหลอดเลือดจะลดลงด้วยไหมครับ หรือแค่ไม่มีไขมันเกาะเพิ่มเฉยๆ

กระทู้คำถาม

ไขมัน (Fat) ออกกำลังกาย Cardio โภชนาการ ไขมันทรานส์ (Trans Fat)

เจอข้อมูลทั้งสองแบบ ไม่รู้จริงๆเป็นยังไง ขอบคุณครับ

ถูกใจให้พอยต์

KMUTT37

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

องค์การอนามัยโลกเตือนกินผักแบบนี้เป็นพิษต่อหลอดเลือด

เครดิตแหล่งข่าว/เจ้าของบทความโดย https://www.dailynews.co.th/news/4277092/ ผักเป็นอาหารเพื่อสุขภาพ แต่การกินผักต้องศึกษาให้ดี "ผัดผักที่มันเยิ้ม" และ "ผักทอด"&

stardom

จะทานยาstatin/aspirinแก้ไขหลอดเลือดแดงอุดตันที่ขาได้มั้ยคะ(ถ้าทานปริมาณน้อยๆและจำกัดเวลาทานแค่3-5วัน)

ค่าABI ระบุว่า border line ( ตามรูปค่ะ ) มีอาการชาขาบ้างเป็นบางครั้ง เวลาเดินหรือออกกำลังกายก็ไม่มีอาการปวดขาอย่างที่อ่านเจอในเวปไซต์ค่ะ ก็เลยอยากทานยาstatin หรือ aspirin เพื่ิอให้หลอดเลือดแดงที่อุด

positive thought

คอเลสเตอรอลในเลือดกับ LDL สูงเกินกว่าค่าปกติ ควรเอายามากินดีไหมหรือเเค่คลุมอาหาร

คอเลสเตอรอลผมมี 268 ค่าปกติคือห้ามเกิน 200 LDL มี 163 ค่าปกติคือ 160 ทั้งๆที่เป็นคนออกกำลังกายบ่อยทั้งเวททั้งเดิน คลุมอาหาร มื้อเย็นไม่กิน เเต่ของทอดของมันกิน เลิกกาเเฟมาได้เเล้ว กินเหมือนคนกลัวน้ำหนั

สมาชิกหมายเลข 6991290

กระเทียมจีน ลดไขมันในเลือดได้ไหมครับ

ไปตรวจสุขภาพประจำปี เจอคลอเลสเตอรอล 300 LDL อีก 200 ก็เลยหาข้อมูลใน google พบว่ากินกระเทียมสดน่าจะช่วยได้ดีสุด ผมจัดการไปซื้อกระเทียมในโลตัสมา แต่ตอนซื้อไม่ได้ดู ดันเป็นกระเทียมจีนซะอีก ที่กลีบใหญ่ๆ เ

สมาชิกหมายเลข 7990183

คอเลสเตอรอล LDL สูง

ไปตรวจสุขภาพประจำปีมา ปีนี้ค่าที่ได้สูงก ว่าเดิม โดยเฉพาะ Cholesterol & LDL อายุ 34 สูง 169 หนัก 80 ความดัน 90/63 Cholesterol 252 เพิ่มจากปีก่อน =229 HDL 63.9 ลดลงจาก 84.6 LDL 189 เพิ่มจาก 140

สมาชิกหมายเลข 4992066

หนาวนี้ดื่มอะไรดี?🥤🍹

หนาวนี้อย่าดื่ม นักโภชนาการเตือน 2 เครื่องดื่ม ยิ่งดื่มยิ่งหนาว เพราะทำให้หลอดเลือดขยาย-หดตัว อุณหภูมิร่างกายลด แนะดื่มชาดำร้อน ช่วยรักษาความอบอุ่น พร้อมเค

สมาชิกหมายเลข 7265802

ช่วงอากาศเย็น ! อัตราเกิดฉ่ำ โรคหลอดเลือดสมอง (Stroke) ศัตรูเงียบที่อาจคร่าชีวิต

โรคหลอดเลือดสมอง (Stroke): ศัตรูเงียบที่อาจคร่าชีวิต หากคุณไม่ดูแลตัวเอง! ในช่วงอากาศเย็น โรคหลอดเลือดสมอง หรือ Stroke กลายเป็นภัยที่ใกล้ตัวมากกว่าที่คิด โดยเฉพาะกับคนที่ไม่ใส่ใจดูแลสุขภาพของตัวเอง ห

คุณหญิงมะนาวต่างดุษย์

แหล่งไขมันดี และ ไขมันเลว มาจากไหน คุณเลือกได้จากสิ่งที่คุณกิน

เครดิตแหล่งข่าว/เจ้าของบทความโดย https://www.pptvhd36.com/health/food/6188# ขอบคุณข้อมูลจาก : โรงพยาบาลเปาโล สมุทรปราการ และ โรงพยาบาลพญาไท ศรีราชา High-density&nb

stardom

ขออนุญาตแชร์ อาหารเสริมป้องกัน โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ

ขออนุญาตแชร์ อาหารเสริมป้องกัน โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ อาหารเสริมที่อาจช่วยป้องกัน Coronary Artery Disease 1. โอเมก้า-3 (Omega-3 Fatty Acids) พบในน้ำมันปลา&nb

สมาชิกหมายเลข 6773293

ขอแชร์คลิป วิธี ทำให้ อายุยืนยาว

โภชนาการอายุ 100 ปี: กุญแจ สู่อายุยืนยาว ของคุณหมอ Dr. John Scharffenberg 1.ไม่สูบบุหรี่ 2. ไม่ดื่มเหล้า หรือเบียร์ 3. ออกกำลังหาย&nb

สมาชิกหมายเลข 6789905

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ไขมัน (Fat) ออกกำลังกาย Cardio โภชนาการ ไขมันทรานส์ (Trans Fat)

{room_name}

ถ้าLDLลดไขมันที่เกาะหลอดเลือดจะลดลงด้วยไหมครับ หรือแค่ไม่มีไขมันเกาะเพิ่มเฉยๆ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ