หยุดคิดไม่ได้ ฟุ้งซ่าน นอนไม่ได้

เราชอบเป็นมากเลย เวลาจะนอน จะชอบคิด เพ้อเจ้อ พูดในความคิด คำพูดในหัวที่ตัวเองพูด ตีกัน หยุดคิดไม่ได้ นอนไม่ได้เลย

อีกอาการนึงคือ เวลาจะนอนแล้วชอบคิดถึงเรื่องสกปรก เราอาจจะย้ำคิดย้ำทำด้วย ชอบคิดว่าตัวเอง จะตักขี้เข้าปาก คิดถึงภาพสิ่งสกปรกจนนอนไม่ได้ แล้วหยุดคิดไม่ได้ด้วย นอนไม่ค่อยได้ ต้องหาอะไรดูก่อนนอน
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่