ขอคำปรึกษาหน่อยค่ะ

คือว่า เราเป็นเด็กอายุ 14 คนนึง เมื่อกี้เกิดความรู้สึกอยากทำร้ายตัวเอง หยิบอุปกรณ์มาแล้วแต่ไม่กล้า ช่วงนี้ไม่ค่อยร้องไห้หนัก แต่เมื่อก่อนหนักมากค่ะแทบทุกวันเลย เป็นมา2-3ปี เพราะมีเรื่องกับเพื่อนโดนคล้ายๆกับการหักหลังมาหลายรอบเลย ปีที่แล้วและปีนี้ก็มีเรื่องแบบเดียวกัน ผ่านมาไม่นานนี้เลยค่ะ แล้วช่วงนี้ร้องไห้ไม่ค่อยออกเวลาอยู่คนเดียวแต่เวลาอยู่กับคนอื่นกลับอยากร้องมากๆเลยค่ะ เป็นคนคิดมากมากๆเลยด้วย ส่วนมากไม่ค่อยแสดงออกแต่ชอบเก็บมาคิดนั่นแหละค่ะ เป็นคนย้ำคิดย้ำทำด้วย มีความคิดแย่ๆหลายรอบเลยค่ะ เช่น ฆตต.เลยดีมั้ย หรือถ้าทำร้ายตัวเองตะช่วยให้ดีขึ้นรึเปล่า เหนื่อยกับตัวเองมากๆ นอนไม่ค่อยหลับ ดิ่งมากค่ะ อารมณ์หงุดหงิดง่ายด้วย ไม่ค่อยกล้าปรึกษาผปค.หรือผู้ใหญ่ เพราะกลัวคำตอบและความคิดของพวกเขา เพราะตัวเองอายุแค่นี้ กลัวพวกเขาจะมองว่ามันไร้สาระ กลัวเขาตะบอกว่ารักษาทำไมมันเปลืองเงินมากๆเลยค่ะ แต่ไม่ค่อยไหวกับตัวเองจริงๆ ยิ่งช่วงจะเป็นประจำเดือนนี่หนักเลยค่ะ ดิ่งมากๆ เลยมาระบายในนี้ ให้คำแนะนำหรือแนะนำหน่อยนะคะว่าพบจิตแพทย์ต้องทำยังไง ไม่อยากเป็นหนักกว่านี้แล้วจริงๆค่ะ🥲
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่