คือปกติเราทานอาหารคลีน วันนึง 1 มื้อ ส่วนมื้อเย็นเราทานพวกผลไม้ ผักสลัด แล้วช่วงวันอาทิตย์เราปรับมาทานอาหารคลีน วันละ 2 มื้อ แล้วก็มีทานพวกผลไม้อีกเพราะรู้ สึกโหยหาสุดๆ ปรับมาสองวันละค่ะ รู้สึกว่าตัวบวมขึ้น เอวหนาขึ้น  อยากถามมีใครเป็นบ้างไหมคะ (อาหารคลีนทำเองค่ะ มื้อนึงไม่เกิน300แคล)