หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
HOW TO หลับแบบไม่ต้องตื่น
กระทู้คำถาม
โรคซึมเศร้า
สุขภาพจิต
ทำยังไงค่ะหลับแบบไม่ต้องตื่นมาเลย
คิดจะกินยาพาราแต่ออกฤทธิ์ช้าหรืออาจจะไม่ตาย
ตอนนี้เรารู้สึกแย่มากไม่อยากอยู่แล้วรู้สึกเหมือนเราเป็นภาระคนอื่นคอยสร้างปัญหาให้ครอบครัว
เราไม่อยากอยู่แล้ว
ๆคมีวิธีที่ตทยแล้วไม่ทรมานบ้างคะ
อย่างกินแล้วหลับไปเลย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ออกจากความสัมพันธ์แย่ๆ
How to วิธีเดินออกจากความสัมพันธ์แย่ๆ เลิกไม่ได้ ไม่กล้าเดินออกมาสักทีเลยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 8411335
ฉันเป็นอะไร
ทำไมฉันรู้สึกโดดเดี่ยวอะไรขนาดนี้ มีสามีมีลูก แต่ทุกคนไม่ได้คำนึงถึงจิตใจฉันเลย ฉันจะทำอะไรฉันจะนึกถึงทุกคนก่อนว่าจะโกรธไหม พอใจไหม น้อยใจไหม ฉันพยามยามหยุดความคิดพวกนี้แล้ว แต่ไม่สามารถหยุดได้ ตอนนี้
สมาชิกหมายเลข 5209433
พ่อใช้อารมณ์ด้วยตลอด
กระทู้นี้เราแค่อยากระบาย อยากได้กำลังใจค่ะ พ่อเราเป็นคนอารมณ์ร้อนและดุมากๆ เริ่มเรื่องจากช่วงนี้เราป่วย ปวดหัวทุกๆวันเลยทำให้ต้องกินยาพาราบ่อยๆ แล้วกินยาก็ทำให้ง่วงมากเลยทำให้ช่วงนี้ตื่นสายๆนอนไม่ค่อย
สมาชิกหมายเลข 7812105
แฟนไม่ค่อยสนใจ ไม่อยากอยู่ด้วยกัน
คือช่วงนี้เป็นวันหยุดปีใหม่ค่ะ เราหยุดหลายวันเลยมาค้างบ้านแฟน เราอยู่แถวจรัญสนิทวงศ์มาหาเขาที่ปทุม มานอนค้างด้วย 4-5 วัน แต่วันแรกๆเขาอยู่กับเราเกือบทั้งวันนะคะ แต่พอเข้าวันที่3 เริ่มเงียบๆ บ้านมีสองช
สมาชิกหมายเลข 8562849
คุณหมอเฉลย ดื่มเหล้ามาก ๆ ตายได้ยังไง ?
เครดิตแหล่งข่าว/เจ้าของบทความโดย นพ.ชัชพล เกียรติขจรธาดา เจ้าของเฟซบุ๊กแฟนเพจ “เรื่องเล่าจากร่างกาย by หมอเอ้ว ชัชพล” https://www.facebook.com/1000442396
stardom
How to นอนให้หลับ
ติดปัญหานอนไม่หลับครับต้องรอให้ง่วงอย่างเดียวแล้วผมจะง่วงตอนเช้าๆ เลยตอนอดหลับ1วันเพื่อนอนในอีก1วัน
สมาชิกหมายเลข 7736368
อาการแบบนี้มีโอกาสเป็นโรคซึมเศร้าไหม?
ตามหัวข้อเลยค่ะ อยากทราบว่าอาการแบบที่เราเป็นอยู่นี้มีโอกาสเป็นโรคซึมเศร้าไหม ตอนนี้กลัวไปหมดเลยค่ะ - หลักๆเลยคือ กลางคืนนอนไม่หลับ หลับอีกทีก็ประมาณตี2-ตี4 ตื่นประมาณ 7 โมงเช้า หลับๆตื่นๆ หรือหลับแล้
สมาชิกหมายเลข 3586465
ขอHow toทำยังไงให้นอนหลับง่าย
เป็นที่คนนอนหลับยาก ตื่นง่าย ได้ยินเสียงอะไรนิดหน่อยก็จะตื่นตลอด แต่พอจะนแนต่อก็นอนไม่หลับ เพื่อนคนไหนมีวิธีแก้มั้ย ถ้ามีประสบการณ์ช่วยแชร์หน่อยจ้าาา ตอนนี้คือเหมือนหมีแพนด้ามากกก(ก ไก่ล้านตัว)
สมาชิกหมายเลข 5175065
อยากตาย เหนื่อยแล้ว
เหนื่อยจังเลยค่ะ สับสนไปหมด ไม่รู้จะปรึกษาใคร เพื่อนก็มีแต่แย่ๆคอยซ้ำเติมกัน พูดจาทำร้ายจิตใจแทนที่จะให้กำลังใจ พ่อแม่ก็เหมือนกันรส.ว่าไม่เข้าใจกันเลย ตอนนี้มีแต่เรื่องให้เครียด อยากย้อนเวลากลับไปแก้ไ
สมาชิกหมายเลข 8017740
กรดไหลย้อน ท้องอืดท้องเฟ้อ แก้ด้วยอะไรหายไวที่สุด
สวัสดีค่ะ เราเป็นโรคกระเพาะมาได้ 3 ปีแล้วเป็นหนักมากถึงขั้นเข้าโรงบาลมา 5-6 รอบแล้วค่ะ ชอบเป็นในตอนกลางคืนช่วง ตี 1 ลากยาวไปเช้าเลยค่ะ เราเราเป็นกรดไหลย้อนแน่ๆตอนม.2 ต่อมาพอเราเป็นบ่อนขึ้นอาการเดิมๆ แ
สมาชิกหมายเลข 8499421
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โรคซึมเศร้า
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
HOW TO หลับแบบไม่ต้องตื่น
คิดจะกินยาพาราแต่ออกฤทธิ์ช้าหรืออาจจะไม่ตาย
ตอนนี้เรารู้สึกแย่มากไม่อยากอยู่แล้วรู้สึกเหมือนเราเป็นภาระคนอื่นคอยสร้างปัญหาให้ครอบครัว
เราไม่อยากอยู่แล้ว
ๆคมีวิธีที่ตทยแล้วไม่ทรมานบ้างคะ
อย่างกินแล้วหลับไปเลย