หนังสือที่ช่วยฮีลใจตัวเอง ?

เราเหนื่อยกับชีวิตช่วงนี้มากๆมันเหนื่อยไปหมดเรารู้สึกเหมือนมันไม่มีแสงสว่างในชีวิตในชีวิตเรามีคนมากมายแต่ไม่เคยมีซักคนเลยที่เราหันหลังไปแล้วจะเจอเวลาเราเหนื่อยมากๆไม่มีซักคนที่ทำให้เราอยากจะหันไปร้องไห้ด้วยพอกลับมาบ้านมันก็ยิ่งทำให้เราแย่ไปอีกเหมือนเราจะทำยังไงก็ดีไม่พอทำอะไรก็ไม่ถูกซักอย่างเราพยายามมาตลอดแต่เหมือนไม่เคยโดนเห็นค่าเราป่วยก็ต้องดูเเลตัวเองทั้งๆที่เราก็มีพ่อแม่เราเคยคิดว่าต้องทำยังไงเด็กอายุ15ถึงจะแข็งแกร่งกว่านี้แข็งแกร่งจนจะไม่รู้สึกเจ็บปวดกับเรื่องพวกนี้อีกแล้วเราเคยอยากตายมากๆแต่ในจุดๆนึงเราคิดว่าเราสามารถหลุดพ้นจากวงโคจรนี้ได้เราต้องมีความสุขมากแน่ๆแต่ถึงแบบนั้นในเวลาที่เราดิ่งเรารู้สึกเหมือนไม่มีอะไรมายคกเหนี่ยวจิตใจเราได้เลยก็เลยอยากจะถามทุกคนว่าช่วยแนะนำหนังสือจิตวิทยาหรือหนังสือพวกการใช้ชีวิตการฮีลใจตัวเองให้หน่อยได้ไหมคะเพราะส่วนตัวเราเองก็เป็นคนที่ชอบอ่านหนังสือน่าจะเป็นทางออกที่ดีที่สุด
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่