สงสัยว่าท่านั่งขัดสมาธิมีผลอย่างไรกับการทำหรือการฝึกสมาธิ

เกิดความสงสัยขึ้นมาว่าทำไมเวลานั่งสมาธิจึงต้องนั่งในท่าขัดสมาธิ การนั่งท่านี้มีประโยชน์อะไรเป็นพิเศษหรือไม่อย่างไร 

สังเกตว่าการนั่งท่านี้น่าจะทำให้เลือดลมเดินไม่สะดวกด้วยซ้ำมั้งคะ 

มีท่านใดทราบถึงเหตุผล กรุณาช่วยอธิบายให้เข้าใจด้วยค่ะ

ขอบคุณมากค่ะ
คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 8
...ท่านั่งขัดตะหมาด หรือ นั่งสมาธิแบบที่เราเห็นๆกัน ตามแบบพระพุทธรูปปางสมาธิ  เป็นท่านั่งที่ดีที่สุด  เพราะสบายที่สุด ทำให้มีสติดีที่สุด จิตสงบไวที่สุด เมื่อจิตสงบจะหนักแน่นได้เต็มที่ดีที่สุดกว่าท่าอื่นๆ
...ท่านั่งอื่นๆ จะทำให้จิตสงบรวมยาก ถ้านั่งแบบสบายเกินไป เช่น นั่งเก้าอี้นวม นั่งพิงฝา นั่งไปไม่นานก็จะหลับไม่รู้ตัว , หรือ ท่านั่งอื่นๆจะนั่งได้ไม่นาน จะเกิดเวทนาความเจ็บปวดไว จิตรวมยาก ถ้าจิตรวมก็อยู่ไดไม่นาน
...ลองฝึกดูเอง ด้วยท่านั่งแปลกๆต่างๆ แล้วจะรู้ด้วยตนเอง ไม่ต้องถามใครอีก
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่