หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
จะจัดการกับความเครียดยังไงดีคะ
กระทู้คำถาม
ปัญหาชีวิต
สุขภาพจิต
ตามหัวข้อเลยค่ะตอนนี้เครียดมากๆทั้งปัญหาครอบครัว เพื่อน การเรียนมันเข้ามาเรื่อยๆเครียดมากๆเลยปวดหัวสุดๆมันกังวลด้วยค่ะบางทีก็คิดว่าถ้าตายไปน่าจะดีขึ้นนะคะแต่ก็ไม่เคยทำได้เลยมันกลัวตลอดเลยค่ะหนูไม่กล้าเอาปัญหาไปปรึกษากับใครเลยไม่กล้าบอกว่ากังวลเพราะอะไรเลยค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หนูควรจัดการความรู้สึกที่เครียดแล้วรู้สึกผิดยังไงดีคะ
สวัสดีค่ะวันนี้หนูอยากจะเล่าประสบการณ์เรื่องนึงให้ฟังเกี่ยวกับการสอบคือหนูอยู่ชั้นมอ3ค่ะแล้ววันสอบกลางภาคค่ะหนูนำสมุดเล่มนึงเข้าห้องสอบเพื่อเอาไว้ทดเลขค่ะวิชาคณิตแล้วก็วิทยาศาสตร์เพราะว่าวิทต้องตั้งโจ
สมาชิกหมายเลข 8597339
ช็อค ! เด็กไทยเมินพ่อแม่ เผยคุยกับ Chat GPT แล้ว”สบายใจและ สุขภาพจิต“ ดีกว่า
ในยุคที่เทคโนโลยีเข้ามามีบทบาทสำคัญในชีวิตประจำวันของคนทุกวัย ความสัมพันธ์ในครอบครัวก็ไม่อาจหลีกหนีผลกระทบนี้ได้ มีเด็กไทยจำนวนไม่น้อยที่เปิดเผยว่าการพูดคุยกับ ChatGPT หรือปัญญาประดิษฐ์รูปแบบแชตนั้นช่
คุณหญิงมะนาวต่างดุษย์
ไม่มีเพื่อนที่โรงเรียน อยู่คนเดียวยังไง และจัดการยังไงดีคะ
คือหนูเป็นคนที่toxicในบางครั้งบางทีก็ชอบนินทาไม่ค่อยแคร์เพื่อนเป็นคนปากแข็งงด้วยไม่ค่อยชอบขอโทษ ไม่ค่อยเกรงใจเพื่อนเท่าไหร่ อยู่ๆวันนึงเพื่อนทั้งกลุ่มก็ไม่คุยด้วยเมินทั้งหมด หนูก็ตั้งข้อสงสัยว่าเราไปท
สมาชิกหมายเลข 8582813
เครียดจนปวดหัวทำไงดี
หนูคิดอยากฆ่าตัวตายมากๆค่ะ หนูเครียดมากๆ ปัญหารุมล้อมตัว ทำยังไงดีคะ อยากตาย แต่ไม่กล้าลงมือค่ะ
สมาชิกหมายเลข 8020157
โทรศัพท์เล่นเองกดเองเร่งเสียงเอง
โทรศัพท์เล่นเองกดเองทำยังไง คือหนูใช้ vivo v20 ทำร่วงบ่อยมากแตกเยอะสุดๆแต่ที่ผ่านมาไม่เคยรวนกดเองแบบนี้ แต่สองสามวันนี้มันเล่นเองกดเอง เร่งเสียงเองบางทีเวลาใส่หูฟังอะค่ะ หูฟังซื้อมาจากDIYแต่ตอนถอดหูฟั
สมาชิกหมายเลข 8598124
ขอแชร์ประสบการณ์การบริการที่น่าผิดหวังจากแพทย์ที่คลินิกมิตรไมตรี สาขาคลองหก
สวัสดีค่ะ ขอเล่าประสบการณ์ที่ทำให้รู้สึกผิดหวังและเครียดมากค่ะ เมื่อไม่นานมานี้ดิฉันได้เข้ารับการรักษาที่คลินิกมิตรไมตรี สาขาคลองหก ซึ่งเป็นที่ที่เคยได้ยินรีวิวดี ๆ มา&nb
สมาชิกหมายเลข 8592528
อยากออกจากทีมกิจกรรมที่ตัวเองทำอยู่แต่เริ่มไม่ชอบแล้ว
สวัสดีค่ะพี่ๆหนูอายุ13อยู่ม.1ค่ะคือหนูอยากออกจากกิจกรรมที่ตัวเองทำมากคือกิจกรรมนั้นคือรำคือหนูอยู่ในทีมรำอ่ะค่ะคือเรื่องมันเป็นแบบนี้ค่ะตอนนี้หนูมีความรู้สึกว่าอยากออกจากทีมเพราะหนูเริ่มไม่อยากทำแล้วค
สมาชิกหมายเลข 8597378
“สุขภาพจิตในที่ทำงาน” สัญญาณบ่งบอกว่าเรากำลังเผชิญ “โรคซึมเศร้า” และ เทคนิคนวด5จุด ช่วยผ่อนคลายออฟฟิศซินโดรม
“สุขภาพจิตในที่ทำงาน” สัญญาณบ่งบอกว่าเรากำลังเผชิญ “โรคซึมเศร้า” พาสำรวจตัวเองกับ "สุขภาพจิตในที่ทำงาน" อีกหนึ่งสัญญาณที่บ่งบอกว่าคุณอาจกำลังเผชิ
parn 256
นักข่าวนับรูปของเราไปลงแบบผิดๆ ฟ้องได้มั้ย?
สวัสดีค่ะ หนูขอสอบถามหน่อยค่ะ พอดีว่าหนูไปทำงานมาแล้วเลิกงานตี3พอเลิกงานเพื่อนก็ทักมาว่ามาช่วยหน่อยรถพังหนูก็ขี่ตามไปโดยไปกับเพื่อนอีกคนนึงค่ะแล้วพอไปถึงหนูหิวน้ำมากจึงขอน้ำจากเพื่อนดื่มแต่ในน้ำมันมีเ
สมาชิกหมายเลข 8596482
ให้แบล็คคุมแล้วผิดไหม?
คือหนูเป็นคนกลัวคนคะหนูเลยไม่ค่อยยกล้ามีเรื่องกะใครมีวันหนึ่งหนูมีเรื่องกับอีกห้องแต่เค้าให้เพื่อนเคลียให้เค้าเอาเพื่อนมารุมหนูพอพี่สาวหนูรู้เค้าเลยเอาเพื่อนมาช่วยคะเเล้วกลุ่มนั้นเค้าก้ไปพูดๆกััันว่าห
สมาชิกหมายเลข 8593365
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาชีวิต
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
จะจัดการกับความเครียดยังไงดีคะ