สวัสดีค่ะ เรามีเรื่องจะแชร์ค่ะ และสอบถามค่ะ เมื่อ 1 เดือนก่อน 15 กย. 2567 ตรวจเจอไขมันสูงมาก 250 mg/dl ค่ะ คอเลสเตอร์รอลรวม 352 mg/dl ไตรกลีเซอไรด์ 110 mg/dl HDL 76 mg/dl วันที่ 13 ตุลาคม 2567 LDL

พอดีเพิ่งไปตรวจไขมันมาวันนี้  Total cholesteral. 163 LDL.                          124 HDL.          &nbs

พอดีผมไปตรวจไขมันในเลือดมาได้ค่า คอเลสเตอรอลรวม 250 ไตรกลีเซอไรด์ 49 HDL 80 LDL 165

ขออนุญาตแชร์ อาหารเสริมป้องกัน โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ อาหารเสริมที่อาจช่วยป้องกัน Coronary Artery Disease 1. โอเมก้า-3 (Omega-3 Fatty Acids) พบในน้ำมันปลา&nb

เป้าหมายการงาน การเงิน : ไม่มี เป้าหมายครอบครัว : มีเวลากับครอบครัวมากขึ้น อาทิตย์ละ 1 วัน เรื่องแฟน ไม่มีเป้าหมาย เป้าหมายสุขภาพ : - ปีที่ผ่านมา ผลเลือดไตรกลีเซอไรด์ กับ คลอเลสสูงเกินเกณฑ์ เป็นผลจา

จากกระทู้เดิมที่เคยถามคืออันนี้คะ  https://m.ppantip.com/topic/42977854?  ปกติจขกทเป็นมังสาวิรัตและวีแกน ปกติทานแป้งเยอะมาก กินข้าวเป็นหม้อๆ ของทอดๆ ขนมขบเคี้ยว เลย์ ชีโตส โดริโทส โรตีผักขม

คือผมไม่อยากไปสอบนายสิบ แต่ผมบอกกับคนในครอบครัวว่าจะไปสอบแต่พอมาคิดอีกทีก็ไม่อยากไปแล้วอยากไปทำงานมากว่า ผมจบรด.ปี3ด้วยคับ  ผมควรพูดยังไงดีคับใครรู้ช่วยหน่อยคับ ผมไม่รู้จะพูดยังไงเพราะผมเป็นคนพูด