คืองี้นะคะ เรากับแฟนโพสรูปคอลแลปในไอจีด้วยกัน แฟนเป็นคนโพสแล้วแท็กเรา มีวันนึงเราทะเลาะกันเราเลยบล็อคแฟน พอปลดบล็อคแล้วรูปที่คอลแลปกันปกติมันจะอยู่หน้าโปรไฟล์ใช้ป้ะ แต่ทีนี้มันหาย ไปหาในจัดเก็บ/ถังขยะ

สวัสดีค่ะ คือเราเริ่มลดน้ำหนักจริงจังได้ประมาณ 2 เดือน ที่ผ่านมาสิ่งที่ทำคือตามนี้ค่ะ - ทำ IF 18/6 (กิน 07:00-13:00) *ทำมา 2 เดือนค่ะ - ทำอาหารกินเองค่อนข้างคลีนเกือบทุกมื้อ มีกินนอกบ้านบ้าง 1-2 ม

#7-11 #CP All