วันนี้ขอรีวิวที่พักที่เมืองหาดใหญ่ ปลายปีนี้เรามีแผนไปท่องเที่ยวหาดใหญ่สงขลา  ด้วยการจองตั๋วเที่ยวบินล่วงหน้านับเดือน  แต่โรงแรมที่พัก ตอนแรกกะว่าจะพักในเมืองสงขลา... พอใกล้วันพัก กลับมีข่าว

ในบทความนี้บอกว่า เบียร์     คุณล่ะ  คิดว่าอะไรทำให้อ้วนได้มากกว่ากัน ? เครดิตแหล่งข่าว/เจ้าของบทความโดย https://www.sanook.com/campus/1428139/ คำตอบก็คือเบียร์นั่นเอง ถึงมีแคลอร

ลูกไหนหรือลูกพลัม (Plum) เป็นผลไม้ตระกูลเดียวกับ ลูกพรุน ลูกพีช หรืออัลมอนด์ ซึ่งเป็นผลไม้ขนาดเล็ก เมื่อผลสุกจะมีรสชาติหวานอร่อยและยังอุดมไปด้วยคุณประโยชน์ที่ดีต่อสุ

เครดิตแหล่งข่าว/เจ้าของบทความโดย https://health.kapook.com/view287191.html 1. ลำไย 2. ทุเรียน 3. ขนุน 4. ลิ้นจี่ 5. ผลไม้ดอง 6. ผลไม้อบแห้งที่มีฤทธิ์ร้อน เช่น 

ผลไม้เป็นของดีมีประโยชน์ แต่มีผลไม้ 3 ชนิดที่ผู้บริโภคหลายคนมักซื้อไปกินบ่อย หรือซื้อกลับไปวางไว้บนโต๊ะที่บ้านเพื่อรอเวลากินเพราะเห็นว่าราคาถูก แต่แท้จริงแล้วอาจซ่อนอันตรายต่อสุขภาพไว้ได้เช่นกันเพราะเ

อาหารบางชนิดสามารถกระตุ้นการอักเสบในร่างกายได้ โดยเฉพาะหากบริโภคในปริมาณมาก หรือต่อเนื่องเป็นระยะเวลานาน  ซึ่งการอักเสบเรื้อรังอาจนำไปสู่โรคต่างๆ เช่น โรคหัวใจ เบาหวาน ความดันโลหิตสูง และโรคข้ออั

ระหว่างท่องโลก internet เจอรูปภาพนี้ ขอบคุณเจ้าของภาพต้นทางนะคะ เห็นภาพน่ารัก ๆ ทำให้อยากดื่มขึ้นมาทันที ไอเดียผสมน้ำผลไม้กับกาแฟ เพื่อน ๆ เคยดื่มกาแฟผสมน้ำอะไรกันบ้างคะ

สุขภาพของหัวใจเป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้สูงอายุ การเลือกรับประทานอาหารที่เหมาะสมช่วยควบคุมระดับไขมันในเลือดและความดันโลหิต ลดความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือด รายละเอียด ดังนี้ 1.&nbs

วันนี้ 27-08-56 ฝนตกในเมืองหาดใหญ่หนักมากๆๆๆๆ จนน้ำไหนไม่ทัน ตามรูปน้ำท่วมแถวคอหงส์ จึงมีอาการเสียวๆ ว่า แล้ว "โครงการบรรเทาอุทกภัยอำเภอหาดใหญ่ จ.สงขลา ระยะที่ 2" ไปถึงไหนกันแล้ว เครดิด :