ทุกครั้งที่นำสติระลึกรู้ที่กลางอก จะเกิดปีติ ซาบซ่าน แผ่กว้างจากกลางอกแล้วแผ่กระจายออกไปจนถึงทุกรูขุมขนตลอดทั้งกาย ทุกอนูรูขุมขน เหมือนคนลงแช่น้ำเย็น สามารถทำได้ทั้งวันทุกวินาทีที่วางสติไว้กลางอก สภาวะนี้ใช่มหาสติปัฏฐาน 4 หรือไม่ครับ