คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 1
การฝึกนะครับ เอาลูกวอลเลย์ แขวนไว้ที่สูงแล้วซ้อมกระโดดตบครับ มันจะทำให้เราชิน กับการกระโด การยืดตัว ยืดแขน
บางทีเวลาให้เพื่อนเซ็ตให้ อาจจะมีจังหวะบอลเร็ว เซ็ตเตี้ย แล้วเราวิ่งไม่ทัน เลยติดนิสัยไม่ยอมกระโดด หรือกระโดดสูงแล้วต้อห่อตัวห่อแขนเพื่อตีลูกที่ต่ำไป ถ้าเล่นจริงต้องฝึกออกตัวให้เร็วหน่อยจะได้จังหวะตีตอนลูกสูง และพยายามสื่อสารกับตัวเซ็ตให้ช่วยจำตำแหน่งการตีลูกของเราครับว่าถนัดบอลแบบไหน
บางทีเวลาให้เพื่อนเซ็ตให้ อาจจะมีจังหวะบอลเร็ว เซ็ตเตี้ย แล้วเราวิ่งไม่ทัน เลยติดนิสัยไม่ยอมกระโดด หรือกระโดดสูงแล้วต้อห่อตัวห่อแขนเพื่อตีลูกที่ต่ำไป ถ้าเล่นจริงต้องฝึกออกตัวให้เร็วหน่อยจะได้จังหวะตีตอนลูกสูง และพยายามสื่อสารกับตัวเซ็ตให้ช่วยจำตำแหน่งการตีลูกของเราครับว่าถนัดบอลแบบไหน
แสดงความคิดเห็น
คือผมมีปัญหาเวลาวิ่งตีวอลเลย์แต่ผมไม่กระโดดอะครับ แต่ผมรู้สึกว่าตัวเองกระโดดขึ้นไปแล้วนะครับแต่ก็ไม่ได้สูงมาก