ทำยังไงดี เมื่อคนใกล้ชิดรอบตัวชอบเอาเรื่องด้านลบมาบ่นมาเล่าให้ฟังบ่อยๆ

จะหาว่าผมเห็นแก่ตัวก็ได้นะครับ แต่การที่ต้องมารับฟังเรื่องลบๆทุกๆวัน บางทีก็รู้สึกดาวน์ไปด้วย จากปกติที่ก็เป็นเดอะแบกอยู่แล้ว
พอจะขอปลีกตัวออกมาเพราะไม่อยากฟัง คือมันไม่ไหวแล้วจริงๆ ก็โดนหาว่าเห็นแก่ตัวอีก
ตอนนี้เริ่มคิดว่าจะไปหาจิตแพทย์ดีไหม ผมไม่อยากเป็นโรคซึมเศร้า ใครมีโรงพยาบาลดีๆแนะนำได้นะครับ
ช่วงหลังๆมานี้รู้สึกอยากหนีไปไกลๆ หายไปเลย ไม่ก็ตายไปให้มันจบๆ จะได้ไม่ต้องแบกภาระที่ตัวเองไม่ได้ก่ออีกต่อไป
ผมเองก็ไม่อยากจะไปบ่นให้คนอื่นฟังเหมือนกันเพราะไม่อยากให้คนอื่นได้ฟังเรื่องที่ไม่ดี

ผมควรทำยังไงดี
ขอบคุณมากครับ

ปล. ถ้ากระทู้ทำให้ใครรู้สึกไม่ดี ต้องขอโทษด้วยนะครับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่