เราเป็นคนกล้ามแขนใหญ่มาก ไม่ได้คิดไปเองนะคะ เพราะพี่ชายกับน้องสาวที่เป็นลูกพี่ลูกน้องก็ทักเหมือนกันว่าเรากล้ามใหญ่เหมือนผู้ชาย แล้วเพื่อนก็ชอบให้เบ่งกล้ามโชว์เพื่อน ๆ เราก็ทำไปอย่างนั้นแหละค่ะจริง ๆ ก็อาย คือเราทำงานจริงจังมาตั้งแต่ ป.6 จริง ๆ ตอนนั้นก็เริ่มมีกล้ามแล้ว พ่อเรามีลูกคนเดียวใช้งานเราเหมือนเป็นลูกชายเลยให้ช่วยยกของหนัก พวกกระสอบข้าว รับจ้างขุดมันปักมัน แบกต้นมัน ทำไร่ตัวเองด้วย แล้วมาเริ่มทำงานหนัก ๆ ช่วง ม.2-ปวช.2 กล้ามเนื้อน่องขากับแขนใหญ่ขึ้นอย่างเห็นได้ชัด น้ำหนักขึ้นด้วย เราเป็นคนไขมันเยอะอยู่นะคะช่วงท้องกับต้นขา แต่แขนคือไม่ไหวจริง ๆ มันไม่ใช่แค่ไขมัน แต่มีกล้ามเยอะด้วย ตั้งแต่ตอนนั้นมันก็ไม่เคยหายไปเลย แค่กำมือกล้ามบนแขนก็ขึ้นแล้วค่ะ 😭 บางคนทักเราว่าเส้นเลือดขึ้นหลังมือเหมือนมือผู้ชายเลย เราไม่ค่อยมั่นใจเลยค่ะ
**ใครพอมีวิธีช่วยให้เราลดกล้ามได้บ้างไหมคะ ขอบคุณล่วงหน้าด้วยค่ะ 🙏
#ถ้าแท็กผิดห้องขออภัยด้วยนะคะ
****ลงรูปแล้วนะคะอยู่คอมเม้นล่างสุด