▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เพาะกาย
Weight Training
สมาคมกีฬาเพาะกายและฟิตเนสแห่งประเทศไทย
สุขภาพกาย
ฟิตเนส
กล้ามแขนของผู้หญิงลดได้ไหมคะ??
แต่ตอนเด็ก ๆ ต้องยกของหนัก ชอบเล่นเบ่งกล้ามบ่อย ๆ
ตอนนี้ทำอะไรก็ไม่มั่นใจ ใส่ชุดแขนกุดสวย ๆ ก็ไม่ได้
กล้ามแบบนี้ลดกันได้ไหมคะ ใครรู้ช่วยบอกที หรือต้องทำใจอย่างเดียว