สัดส่วน 32-24-35
แต่แขนกับขาใหญ่มากมีแต่กล้ามาทำยังไงก็ไม่ลดใช้งานขากับแขนน้อยลงก็ไม่ลด ปกติเป็นคนไหล่กว้างอยุ่แล้วกว้างตั้ง 43 เซนกว้างมาก แต่กว้างไม่พาอแขนดันมีกล้ามมันยิ่งน่าเกลียดมีแต่คนทักว่าเป็นกระเทยเราก็ไม่กล้าบอกว่า หญิงแท้ 100% เศร้ามากพยายามลดทุกอย่าง ไปตรวจวัดปริมาณไขมันมา - เปอร์เซ็นไขมันตัว 15.39 - น้ำหนักไขมันในตัว 8 -Lean Weight - 44 !! << 44 กล้ามเนื้อทั้งนั้น เครียดมากคะ มันส่งผลต่ออนาคตตัวเองมาก ทั้ง MC PC PR นักแสดง นางแบบ แอร์โฮสเตส ลงสมัครทุกอย่างผ่านแค่หน้าตาแต่หุ่น !! เหมือนผู้ชาย เคยมีคนบอกว่าหุ่นอย่างนี้ใครจะเอาไปทำงานแบบนั้น แต่เรามีพี่แท้ๆคนหนึ่งแต่เขาเป็นกระเทยหุ่นดีมากทำอะไรยกของหนักเดินทั้งวันกล้ามก็ไม่ขึ้นแต่เรายกของเดินแปปเดียวกล้ามเนื้อจะเกร็งแล้วมันก็ขึ้นชัดมาก อาย !! หมดวังมากคะแต่ยังไม่ท้อพยายามทุกอย่างแต่ไม่ลดเลย ช่วยบอกวิธีหน่อยได้มั้ยคะขอาถาวรไม่เอาศัลยกรรมนะคะ อาหารทุกมื้อลดแป้งงดหวานทานผักผลไม้แต่ก็เหมือนจะไม่ช่วยอะไรจนข้ามปีแล้ว  ขอร้องละคะ !! PLEASE T_T
รูป >> ขามีไขมันด้วยนะคะเลยเครียดจะลดยังไงให้ออกแต่ไขมันกล้ามไม่ขยายขึ้น
http://pic.free.in.th/id/77122855d5e777c2f521509fdb0b3e34