เป็นนักสมาธิสมัครเล่นครับ นั่งได้เรื่อย ๆ ถือหลักค่อยเป็นค่อยไป 
     คำถาม .... ขณะกำลังง่วงนอน จิตมันวูบลงไปเหมือนตกหลุมอากาศ มีอาการเกือบจะหลับ แล้วสติก็ฟื้นกลับคืนมา ความรู้สึกง่วงนอนหายไปทันทีทันใด รวมถึงความเครียด ความฟุ้งซ่าน กำหนัด ราคะ หายไปหมด เกิดอารมณ์นิ่งเหมือนเพิ่งออกจากสมาธิ  ....