หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
การวิภาควิจารย์ผู้อื่น ?
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
ปัญหาวัยรุ่น
ทำไมบางคน ถึงชอบวิจารรูปร่างหน้าตาของคนอื่นจนทำให้เกิดความไม่มั่นใจ เสียความมั่นใจ วิตกกังวล มีวิธีรับมือยังไงบ้างคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
บำบัดจิตใจแบบ CBT คืออะไร มีประโยชน์อย่างไรต่อผู้สูงอายุ
Cognitive Behavioral Therapy (CBT) หรือ การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา เป็นการบำบัดทางจิตวิทยาที่ช่วยให้บุคคลเข้าใจความสัมพันธ์ระหว่าง ความคิด, อารมณ์, และ พฤติกรรม โดยเน้นการปรับเปลี่ยนความค
pongpun143
ผลวิจัยระบุ "เกม Open World" ช่วยให้ผู้เล่นผ่อนคลาย, ลืมปัญหาหนักใจ และส่งผลให้สุขภาพจิตดีขึ้น
ผลวิจัยระบุ "เกม Open World" ช่วยให้ผู้เล่นผ่อนคลาย, ลืมปัญหาหนักใจ และส่งผลให้สุขภาพจิตดีขึ้น ในงานวิจัยหัวข้อ "การหลบเลี่ยงความเป็นจริง, ความผ่อนคลาย และสุขภาพจิตที่ดีขึ้นในหมู่นักศ
CHsoji86
โรควิตกกังวล อาจส่งผลต่อการใช้ชีวิตประจำวัน
โรควิตกกังวล (Anxiety Disorder) โรคที่ส่งผลต่อการใช้ชีวิตในหลาย ๆ ด้านทั้งด้านการทำงาน การเรียน และการเข้าสังคม เช่น โรคกลัวการเข้าสังคม โรคแพนิค 
โรงพยาบาลเพชรเวช
ไม่มั่นใจในตัวเองมากๆ จนไม่กล้าออกจากบ้าน
เราเป็นคนไม่มั่นใจในตัวเองมาก เป็นคนที่ตั้งแต่จนถึงตอนนี้มักจะมีปมหรือโดนแขวะเรื่องหน้าตา แล้วก็หุ่นกับผิวมาตลอด ตอนเด็กก็ยังร่าเริง ไม่ได้อาการหนักเท่าตอนนี้ แต่พอยิ่งโตเรารู้สึกว่าเราเริ่มเปลี่ยนไป
สมาชิกหมายเลข 8568880
เราคบกับแฟนแบบแม่แฟนบอกว่าเรามาแย่งแฟนจากแม่แฟนไป ทำไงดี?
ตามกะทู้เลย เริ่มแรกเรารู้จักแม่แฟนก่อนมารู้จักแฟน คือเราทำงาน คือเราทำงานอยู่ที่เดียวกับแฟนแล้วนะ แล้วทีนี้เราก็ตกลงคุยกันกับแฟนตอนที่ลองคุยกัน แม่แฟนก็เหมือนจะดี แต่พองอเรามาคบกันแม่แฟนกับเปลี่ยนเป็
สมาชิกหมายเลข 8029545
ขอปรึกษาเกี่ยวกับโรคแพนิคหน่อยค่ะ
เราอยากไห้พี่ๆประเมินผลหน่อยค่ะ ว่าอาการที่้เราเป็น ถือว่าหนักไหม อยากไปหาหมอแต่ไม่รู้จะเริ่มยังไงดี คืออาการที่เป็น จะชอบวิตกกังวลใจจะหน่วงๆตลอดเวลา ชอบร้องเพลงเดิมในหัวซ้ำๆวันละ100รอบ ชอบคิดอะไรซ้ำๆ
สมาชิกหมายเลข 7764317
'เจนเบต้า (Gen Beta)' รุ่นที่อาจมีปัญหาสุขภาพจิตมากที่สุด
ปี 2025 'เจนเบต้า (Gen Beta)' ถือกำเนิด เด็กที่เกิดระหว่างปี 2025 - 2039 รุ่นที่อาจเผชิญปัญหาสุขภาพจิตหนักที่สุด ! . เมื่อวันที่ 1 มกรา
สมาชิกหมายเลข 7265802
ชอบวิ่ง แต่ไม่ชอบคนเยอะ ต้องคอยวิ่งตอนดึกหลบคน แก้ไขอย่างไงดี
ผมชอบวิ่งมากเลยครับ ชอบให้เสื้อชุ่มเหงื่อ กับวิ่งไปฟังเพลงไป มีความสุขมากๆครับ แต่ผมไม่ชอบคนเยอะ ผมต้องคอยหลบไปวิ่งตอนดึกประมาณ เที่ยงคืน เพื่อไม่ให้เจอคนเลย ควรแก้ไขอย่างไงดีครับ คือผมไม่มั่นใจในรูป
อยากผอมครับผม
อาการหายใจไม่ออก เสียงจุกอยู่ในลำคอ เวลาคุยโทรศัพท์ หรือพรีเซนต์หน้าห้อง แก้ไขอย่างไร
เรารู้สึกว่าเป็นหนักขึ้นเรื่อยๆเลยค่ะ เป็นจะมา 1 ปีแล้ว เคยไปหาจิตแพทย์ รับยามา ก็ยังไม่หายจากอาการนี้ แล้วงานที่ทำต้องโทรหาลูกค้า นำเสนองานต่อหน้าผู้บริหาร จากแต่ก่อนที่เคยทำได้ดีมากๆทั้งเรื่องงานและ
ฮันนี่ชื่อนี้ได้แต่ใดมา
ต้องเกิดจากการภาวนา
”ต้องเกิดจากการภาวนา“ ถาม : ขณะที่บริกรรมพุทโธอยู่นี้ ถือว่าสงบหรือเปล่า พระอาจารย์ : ถ้ายังบริกรรมพุทโธอยู่ก็ยังไม่สงบเต็มที่ พุทโธเป็นวิตกวิจาร ถาม : จนกว่าพุทโธจะหายไปเอง พระอา
สมาชิกหมายเลข 2748147
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
ปัญหาวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
การวิภาควิจารย์ผู้อื่น ?