หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
วันแย่ๆ
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
โรคซึมเศร้า
โรคย้ำคิดย้ำทำ
ทุกคนมีวิธีการแก้กับความเครียดตัวเองยังไงคะ เราจัดการไม่ได้เลย นอนร้องไห้ ปวดหัว อึดอัด เวียนหัว อ้วกออกมา
ไม่อยากบอกคนใกล้ชิดเหมือนเขาไม่เข้าใจ พอเล่าก็ไม่ได้รู้สึกสบายใจ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
คุณมีวิธีการจัดการกับความเครียดอย่างไร?
คุณมีวิธีการจัดการกับความเครียดอย่างไร?
กัปตันฟูสี้
อ้วกจนไม่มีอะไรให้อ้วกเกิดจากอะไร?
คือเพื่อนหนูอยู่ดีๆก็พิมพ์มาว่าอ้วกไม่หยุดเลยเป็นมาราธอนอ้วกจนไม่มีอะไรให้อ้วกหนูเป็นห่วงเพื่อนมากมีอาการตามนี้ เวียนหัว ไม่มีแรง ปวดท้อง กินข้าวไม่ลง อ้วกจนขมคอ ก่อนที่จะอ้วกเพื่อนหนูยังไม่ได้กินข้าว
สมาชิกหมายเลข 8554411
ยาคุมฉุกเฉินหลังจากกินไป3วันแล้วมีเลือดน้ำตาลออกแปปเดียวแล้วก็หาย
กินยาคุมฉุกเฉินแค่3วันแล้วมีเลือกสีน้ำตาลอ่อนออกมาแต่มาแปปเดียวและมีอาการปวดท้องน้อยแล้วพอหายก็เป็นอีก แล้วมีอาการเวียนหัวแล้วเหมือนจะอ้วกแต่ไม่อ้วกถือว่าปกติมั้ยแล้วมีโอกาสท้องมั้ยหรือเป็นแค่ปลข้างเค
สมาชิกหมายเลข 8557038
ทุกคนจัดการความเครียดได้ยังไงบ้างคะ
ตอนนี้มีเรื่องเครียดมากมาย สะสมมานานแล้ว มันหยุดคิดไม่ได้ค่ะ มันมีความอึดอัด จัดการตัวเองไม่ได้สักที หลายครั้งนอนไม่หลับ ปวดหัว2-3 วันกว่าจะหาย รู้สึกตัวเองเริ่มคิดลบ อยากรู้วิธีจัดการความเครียดของทุ
สมาชิกหมายเลข 2630600
มีวิธีจัดการกับความเครียดยังไงคะ?
ตอนนี้เรารู้สึกเหนื่อยมากค่ะช่วงนี้รู้สึกมีปัญหาถ่าโถมมาเยอะมากทั้งเรื่องเรียนที่ไม่ว่าเรียนยังไงพยามแทบตายยังไงก็ไม่เก่งขึ้นหรือดีขึ้นเลยปัญหาเรื่องครอบครัวพี่ชอบเปรียบเทียบพูดจาทำร้ายจิตใจตลอดเรารู้
สมาชิกหมายเลข 8232136
จัดการกับความเครียดกันยังไงบ้างคะ
เราเครียดมาก มันจัดการตัวเองไม่ได้ เมื่อวานยังรู้สึกเฉยๆกับเรื่องแย่ๆที่เจออยู่เลย พอวันนี้เรากับดิ่ง จมอยู่กับเรื่องราวแย่ๆเหล่านั้น เหมือนวันนี้เราอยากนั่งร้องไห้ตลอดเวลาเลย มันคิดเรื่องที่เราเครียด
สมาชิกหมายเลข 8475429
อาการแบบนี้คืออะไรแพนิคหรือเราบ้าผู้ชายคะ?
เราทำงานร้านขายของใช่ไหมคะ เมื่อกี้มีหนุ่มญี่ปุ่นหล่อมากสูงมากอย่างกับนายแบบเข้ามาในร้านเราเห็นแล้วเราแบบใจเต้นแรงมากเค้าหล่อมากอ่ะแล้วเราก็เลยไปแนะนำสินค้าอยู่ใกล้ใกล้ใช่ไหมคะ จากนั้นน่ะค่ะรู้สึกแปลก
สมาชิกหมายเลข 5347875
ปวดท้องประจำเดือน
ขอสอบถามหน่อยค่ะว่ามีใครเคยเจ็บท้องประจำเดือนทุกเดือนแล้ววันแรกของทุกๆเดือนมีอาการ อ้วก เวียนหัว ปวดท้องกินยาก็ไม่หาย มีเหงื่อออกตามตัว เหมือนจะเป็นลม ต้องนอนพักตลอดมีใครเคยมีอาการแบบนี้บ้างมั้ยคะ เคย
สมาชิกหมายเลข 8513930
ร้องไห้จนรู้สึกปวดหัว รู้สึกเหมือนมีอะไรอยู่ตรงคอจะอาเจียน แก้ยังไงคะ
ตามหัวข้อเลยค่ะ คือเรามีปัญหานิดหน่อยจนเรารู้สึกเครียดจนร้องไห้ เราร้องไห้มาประมาณ 3 ชม.ติด พอหลังๆเริ่มปวดหัวรู้สึกจะอ้วก อารมณ์เวลาที่ร้เงไห้แล้วไอจนจะอ้วก แต่อันนี้รู้สึกเหมือนกรดไหลย้อนเลยค่ะ จุกต
สมาชิกหมายเลข 6556369
ทุกคนมีวิธีจัดการกับความเครียดกันยังไงคะ?
ตามหัวข้อเลยค่ะ จะจัดการกับเรื่องเครียดๆที่อยู่ในใจยังไงดี
สมาชิกหมายเลข 6492117
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
โรคซึมเศร้า
โรคย้ำคิดย้ำทำ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
วันแย่ๆ
ไม่อยากบอกคนใกล้ชิดเหมือนเขาไม่เข้าใจ พอเล่าก็ไม่ได้รู้สึกสบายใจ