หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอสอบถามผู้นู้ทีคะ
กระทู้คำถาม
อาหารเสริม
โภชนาการ
พอดีตอนนี้เราทานผลิตภัณฑ์อาหารเสริม วิตามิน กับโปรตีนของ เอมเวย์ยุ
และเราก้อมีโค้ชที่ปรึกษาด้วย เรากินเพราะเราอยากลด นน เราเห็นคนอื่นกินแล้วลด เราเลยกินตาม
แต่ประเด็นที่เราอยากรู้คือ ผลิตภัณฑ์ของตัวนี้คือ เรากินแล้วห้ามออกกำลังกายหรอคะ
#โค้ชที่ปรึกษาของเราเขาบอกห้ามออกกำลังกาย 😁เราเลยงง ว่า การลด นน กิน วิตามิน กินโปรตีน ทำไมออกกำลังกายไม่ได้
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
โปรตีนจากพืช VS โปรตีนจากสัตว์ ต่างกันอย่างไร? ประโยชน์ที่มีต่อร่างกาย และข้อมูลวิจัยที่ควรรู้
สวัสดีครับ/ค่ะทุกคน! 😊 ทุกวันนี้การเลือกแหล่งโปรตีนเป็นหัวข้อที่ได้รับความสนใจอย่างมาก โดยเฉพาะเมื่อคนเริ่มหันมาสนใจสุขภาพและสิ่งแวดล้อมมากขึ้น วันนี้เราอยากแชร์ข้อมูลเปรียบเทียบระหว่า
สมาชิกหมายเลข 7990634
ภาวะมวลกล้ามเนื้อน้อยในผู้สูงอายุ รู้ทัน ป้องกัน และฟื้นฟูสุขภาพ
รู้จักภาวะมวลกล้ามเนื้อน้อย ภาวะมวลกล้ามเนื้อน้อย (Sarcopenia) เป็นปัญหาสุขภาพที่เกิดจากการลดลงของมวลและความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ซึ่งพบได้บ่อยในผู้สูงอายุ ผลกระทบของภาวะนี้ไม่เพียงทำให้
pongpun143
ช่วยแนะนำการเลือกทานอาหารของคนเป็น Skinny fat และการเลือกออกกำลังกายหน่อยครับ
ตอนนี้ผมอายุ 16 น้ำหนัก52 แต่มีพุงสูง 171 ตอนนี้ผมรู้สาเหตุของการเป็น skinny fat แล้วครับแต่ยังไม่เข้าใจเรื่องการออกกำลังกายและการทานอาหาร ที่เห็นเขาแนะนำมาเน้นโปรตีน วิตามิน C ไขมันดี แต่ผมยังจัดตาร
สมาชิกหมายเลข 5263352
“ผมขาวก่อนวัย”... เป็นเพราะอะไร? กันนะ!
“ผมขาวก่อนวัย”... เป็นเพราะอะไร? กันนะ! เชื่อว่ามีวัยรุ่น หรือวัยผู้ใหญ่ (วัยทำงาน) จำนวนไม่น้อยมีปัญหาผมขาว (ผมหงอก) ก่อนวัย ซึ่งการที่เส้นผมของเร
โรงพยาบาลรามคำแหง
ทานวิตามินบำรุงตัวไหนร่วมกันได้คะ
คือตอนนี้ที่ทานอยู่คือ วิตามินรวม เซนทรัม น้ำมันปลา ยาแคปซูลใบแปะก๊วยผสมโสม เจียวกูหลาน วิตามินซี Zinc คือไม่ได้ทานทุกวัน นึกออกก็ทานเเต่ยังไม่เคยทานพร้อมกัน ถ้าทานเวลาใกล้เคียวกันเป็นอะไรมั้ยคะ
สมาชิกหมายเลข 2087905
Review อาหารเสริมรสชาเขียวจากญี่ปุ่น
สวัสดีค่ะ วันนี้เอมจะมาพูดถึงอาหารเสริมตัวนึง ไม่ได้ทานเพื่อขาว ไม่ได้ทานเพื่อผอม แต่ทานเพื่อสุขภาพที่ดีงาม อาหารเสริมตัวนี้อิมพอร์ตมาจากญี่ปุ่นนนน ชื่อผลิตภัณฑ์คือ เซโนบิ๊ก เป็นผลิตภัณฑ์จากแบรนด์
Narumon23
ความจริงเกี่ยวกับ L-carnitine ว่าลดความอ้วนได้หรือไม่
ข้อมูลจาก http://www.pleasehealth.com/index.php?option=com_content&view=article&id=485:2012-01-09-15-46-52&catid=6:ask-your-doc&Itemid=8 L-carnitine จัดเป็นสารประกอบที่พบได้ในเนื้อเยื
สมาชิกหมายเลข 825491
วิตามินเสริมต่างๆ เช่น Q10, grape seed, Vit C ของยี่ห้อต่างๆ (blackmore, vistra) พวกนี้ทานคู่กับน้ำผลไม้ได้รึเปล่าครับ
ปกติผมเป็นคนกินน้ำผลไม้ทุกวันอยู่แล้วครับ (ดอยคำ) แต่เหมือนได้ยินมาว่าห้ามกินยาคู่กับน้ำผลไม้ แล้วพวกวิตามินเสริม ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารต่างๆ อันนี้ถือเป็นยารึเปล่าครับ ถ้าพวกวิตามินเสริมต่างๆข้างต้นเป็น
สมาชิกหมายเลข 1546693
คอลลาเจนไทป์ทูจากอาหารเสริมหรือคอลลาเจนชนิดใดดีที่สุด?
การทานคอลลาเจนในรูปแบบอาหารเสริมหรือผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มี คอลลาเจนไทป์ทู นั้น เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากๆ ในการดูแลกระดูกและข้อ โดยเฉพาะถ้าเรามีปัญหาการรับคอลลาเจนจากอาหาร
สมาชิกหมายเลข 8523388
มีใครทานวิตามินแล้วมีอาการ แน่นหน้าอก คลื่นไส้ บ้างค่ะ
ช่วงที่ผ่านมา วางแผนตั้งครรภ์ ก็เลยหาวิตามินมารับประทาน ตาม step ของคนวางแผนท้องทั่วไป 1. วิตามินรวมเตรียมตั้งครรภ์ (prenatal multi vitamin) 2. Vitamin C 3. Fish Oil ปรากฏว่าพอรับวิตามินไปแล้ว ก็
สมาชิกหมายเลข 969240
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารเสริม
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอสอบถามผู้นู้ทีคะ
และเราก้อมีโค้ชที่ปรึกษาด้วย เรากินเพราะเราอยากลด นน เราเห็นคนอื่นกินแล้วลด เราเลยกินตาม
แต่ประเด็นที่เราอยากรู้คือ ผลิตภัณฑ์ของตัวนี้คือ เรากินแล้วห้ามออกกำลังกายหรอคะ
#โค้ชที่ปรึกษาของเราเขาบอกห้ามออกกำลังกาย 😁เราเลยงง ว่า การลด นน กิน วิตามิน กินโปรตีน ทำไมออกกำลังกายไม่ได้