..“นั่งเนือยนิ่ง” เสี่ยงป่วย NCDs แนะขยับร่างกายลดน้ำตาล-ไขมันในเลือด

https://www.pptvhd36.com/health/news/1113

ผลวิจัยชี้ “นั่งเนือยนิ่ง” พฤติกรรมเสี่ยงโรคหลอดเลือดหัวใจและเบาหวาน 

แนะเดินเบาๆ 3 นาทีหลังนั่งต่อเนื่องนาน 30 นาที ช่วยลดค่าน้ำตาลและไขมันในเลือดได้
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่