สวัสดีค่ะ เราเป็นแม่ลูก 1 อายุ 36 ที่ไม่ค่อยได้ออกกำลังกาย และอ้วนง่ายมากๆ โดยเฉพาะ หน้าท้อง ต้นขา สะโพก ใหญ่มาก เราสูงแค่ 158 น้ำหนัก 57 บางคนบอกว่าไม่อ้วนหรอก แค่อวบๆ แต่มันเป็นปัญหาจริงๆนะ เพราะส่วนใหญ่เราชอบ ใส่กางเกงขาสั้นปานกลาง ที่เป็นผ้าไม่รัดรูป 

      เวลาเดินขาด้านในมันเบียดกัน กางเกงมันชอบขยับไปอยู่กลางเป้า เราต้องกางขา แล้วดึงชายกางเกงลงมา รู้สึกเสียบุคคลิกมากๆ เวลาออกนอกบ้าน   ทำยังไงดี ชีวิตเลข 3 มันควบคุมระบบเผาพลาญยากมากเลย