คือเราไม่ใช่คนอ้วนมากแต่เราก็ไม่สูงทำให้เราดูอวบ และค่อนข้างเป็นคนอ้วนง่ายลงง่าย
เราสูง 160 ซม. น้ำหนัก 50 อก 34 เอว 25 แต่สะโพก 37.5ได้
ขาใหญ่มาก น่องส่วนใหญ่เป็นกล้ามเนื้อ (เพราะเคยเล่นกีฬา)
ตามที่เราเคยลดความอ้วนมาแล้วคือ
1.แทบไม่ทานอะไรเลย อาทิตย์นึงลงไป 2 โล (แต่คนเราจะไม่กินเลยคงตายไวแน่ๆ)
2.ลองไดเอตสารพัดวิธี ไม่ว่าจะเป็นสูตรพระเทพน้ำหนักก็ลง แต่ตามมาด้วยโยโย่
3. ลองยาลดความอ้วนอะไรที่ว่าดังลองมาหมด น้ำหนักลงแต่หงุดหงิด กลิ่นปากเหม็น โยโย่(ไม่เร็วก้ช้า)
4. ทานแต่เนื้องดแป้ง และออกกำลังกาย ผลลัพธ์คือเราได้กล้ามเนื้อมาแทน
น้ำหนักไม่ลง สัดส่วนไม่ลง แค่กระชับ พอเลิกออกก็จะรู้สึกเหลวอ้วนกว่าเดิม
ตอนนี้กลุ่มใจมากไม่รู้ควรจะทำยังไง ไม่อยากศัลยกรรม ช่วยแนะนำทีคะ