สวัสดีค่ะ เราไม่รู้จะไประบาย ปรึกษาใคร เราเครียดมากๆจริงๆ

แต่ก่อนสมัยเรียน นน.เราประมาณ 50 
หลังจากทำงาน เราก็กินตามปกติ  (กินน้อยกว่าสมัยมหาวิทยาลัยอีก) 
แต่น้ำหนักเราขึ้นมาภายใน 1 ปี 10 กิโล เป็น 60 (เคยไปหาหมอมาแล้ว ตรวจไทรอยด์ก็ปกติ)
อาจจะเพราะขึ้นตามอายุ หรือออกกำลังกายน้อย

ตอนนี้ผ่านมาอีกปี เราน้ำหนักขึ้นอีก 10 กิโล เป็น 20 กิโล น้ำหนักตอนนี้อยู่ที่ 70+
ทุกวันนี้เราก็เครียดมากพออยู่แล้ว หมดความมั่นใจไปเยอะ ไม่อยากแต่งตัว ไม่อยากไปไหน 
พยายามลดแล้ว มันก็ไม่ลง ขนาดไม่ได้กินอะไร กินแต่อาหารคลีนๆ 
ยอมรับว่าไม่มีแรงใจออกกำลังกายมากมาย เพราะเครียดมาก 

โดยเฉพาะครอบครัว แทนที่จะช่วยกันซัพพอร์ตจิตใจ ให้กำลังใจ แต่กลับบ้านทีไร เจอ พ่อ-แม่ ก็โดนด่า เหยียดหยาม ด้วยคำพูดแรงๆ โดยไม่คิดถึงจิตใจเราบ้างเลย เช่น รูปลักษณ์น่าเกลียดขนาดนี้ ออกไปไหนก็อายเค้า / ดูสภาพตัวเองด้วย เหมือนถังน้ำ ดูไม่ได้เลย และอีกสารพัด
พ่อแม่เราเปลี่ยนเป็นคนละคนตั้งแต่เราอ้วน แต่ก่อนพ่อแม่รักเรามาก ตอนนี้ทั้งดูเกลียด ดูรังเกียจเราทุกอย่าง
เราจะกินข้าว กินอะไร ก็จับผิด ด่าตลอดเวลา จนจิตใจเราย่ำแย่มากๆ เราเดินออกนอกบ้าน พ่อแม่เราก็อายเพื่อนบ้าน รีบไล่เราขึ้นรถ อาสาเปิดประตูบ้านให้
เพราะไม่อยากให้เพื่อนบ้านเห็น

แถมไล่เราไปกินยาลดความอ้วนแบบจริงจัง เสิร์ชหาให้เราบ้าง โดยไม่สนเลยว่าจะส่งผลเสียกับสุขภาพเรามั้ย ถ้าแลกกับให้เราเป็นมะเร็งแล้วผอม พ่อแม่เราคงเลือกไปแล้ว 
ทุกวันนี้แทนที่คำด่าพ่อแม่จะเป็นแรงใจให้เราลด แต่ไม่เลย เราท้อแท้กว่าเดิม รู้สึกตัวเองไร้ค่า ไปทำงาน ไปไหน เวลาคนมอง เราก็จะคิดว่าเค้ารังเกียจเรามั้ย รู้สึกอายและไม่มั่นใจในตัวเองแบบขั้นสุด รู้สึกอยากตายๆไป เหมือนชีวิตนี้มันไม่มีความสุขอีกแล้ว TT